{"title":"Hybrid Hanteln","description":"","products":[{"product_id":"olympic-bar-2028","title":"Original 2028 Olympia-Langhantel, 20 kg","description":"\u003cp\u003eHantelstange aus gehärtetem Stahl mit Stahlbuchsen, Griffrändelung und guter Drehlagerung für einen sicheren Halt und einen optimierten Bewegungsablauf. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eDiese Hantelstange ist wohl das Beste, was man in dieser Preis-Leistungs Kategorie auf dem Markt bekommen kann! Sie ist besonders gut für alle geeignet, die entweder gerade mit dem Krafttraining beginnen oder lieber mit leichten Gewichten trainieren. \u003cbr \/\u003eDer Schaft dieser Langhantel ist mit einer schwarzen E-Beschichtung (E-Coat) überzogen, die eine höhere Verschleißfestigkeit aufweist als schwarzes Oxid, Chrom oder Zink. Dabei ist die Beschichtung korrosionsbeständig und umweltfreundlich. Die E-Beschichtung ist ein Verfahren zum elektrischen Aufbringen einer Lackschicht auf Metalle. Das Ergebnis ist eine strapazierfähige und dauerhaft haltbare Oberfläche, die der Oxidation und Korrosion durch Wasser, Sonnenlicht und Haushaltschemikalien widersteht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eDie Hantel ist perfekt für statische Übungen wie Kniebeugen, Kreuzheben und z. B. Bankdrücken. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eSpezifikationen\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGewicht - 20kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLänge - 220cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchaft - Stahl\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDurchmesser der Schaft - 28mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAbstand zwischen den Ringen - 81cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLänge der belastbaren Scheibenaufnahmen - 40.5cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRändelung in der Mitte - Ja\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eScheibenaufnahmen - Stahlbuchsen und Nadellager\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEmpfohlene maximale Belastung\/Rating - 250kg Max\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e*Nicht geeignet für olympisches Gewichtheben. 700lbs Stahl-Zugfestigkeit PSI: 185K\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/p\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBitte beachtet den Abschnitt über Hanteln in unseren \u003ca href=\" https:\/\/www.strengthshop.de\/terms-conditions?___store=default_german\u0026___from_store=default#1\"\u003eAGB.\u003c\/a\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40345794412724,"sku":"BAR-2028-BLABAR","price":154.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/products\/BAR-2028-BLABAR_Shop_x3_26746240-3d04-462b-b609-cff866b12e1e.jpg?v=1678354124"},{"product_id":"youth-weightlifting-bar-spring-steel-shaft-brass-bushings-10k","title":"Jugend-Geweichthebehantel, Federstahlschaft, Nadellager - 10kg","description":"\u003cp\u003e\n    Die 10 kg Youth Weightlifting Bar ist eine kompaktere Hantelstange für Kinder und\nJugendliche, die grundlegende Bewegungen im Krafttraining und olympischen Gewichtheben\nlernen. Mit 169 cm Gesamtlänge, 25 mm Schaft und 50 mm Scheibenaufnahmen ist sie auf\nkleinere Hände und Körperproportionen abgestimmt. Als Kinderhantel fürs Gewichtheben\neignet sie sich für angeleitetes Techniktraining mit jungen AthletInnen. Entscheidend sind\neine altersgerechte Belastung, fachkundige Anleitung und Equipment, das zu den\nProportionen der AthletInnen passt.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n    25 mm Schaft für kleinere Hände\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\n    Der 25 mm Schaft lässt sich mit kleineren Händen sicher greifen und erleichtert das\nErlernen des Hook Grips. Die weich ausgelegte, geprägte Rändelung bietet zuverlässigen\nHalt, ohne bei vielen Wiederholungen unnötig aggressiv an den Händen zu sein. Eine\nMittelrändelung gibt es nicht.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n    50 mm Scheibenaufnahmen mit Nadellagern\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\n    Die Hantel ist sowohl am Schaft als auch an den Scheibenaufnahmen kürzer gebaut. Pro\nSeite stehen 18 cm beladbare Länge zur Verfügung. Der Durchmesser der\nScheibenaufnahmen bleibt bei 50 mm, sodass standardisierte olympische Hantelscheiben\nund Bumper Plates passen. Die Scheibenaufnahmen sind mit Nadellagern ausgestattet.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n    IPF und IWF Griffmarkierungen\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\n    Die Griffmarkierungen bei 81 cm und 91 cm entsprechen den standardisierten IPF und\nIWF Positionen. Junge AthletInnen können damit von Anfang an konsistente Griffbreiten\ntrainieren, die beim späteren Wechsel auf eine reguläre Langhantel vertraut bleiben.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n    Federstahl fürs Gewichtheben\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\n    Der flexible Federstahlschaft ist für häufiges Abwerfen beim Gewichtheben ausgelegt und\nnimmt die beim Aufprall entstehenden Kräfte auf. Die empfohlene maximale\nGewichtsbelastung liegt bei 85 kg, die Zugfestigkeit bei 175.000 PSI. So kann die 10 kg\nLanghantel auch dann weiter genutzt werden, wenn Technik und Kraft der AthletInnen\nzunehmen.\n\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eTechnische Daten\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e Federstahl\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e 10 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eGesamtlänge:\u003c\/strong\u003e 169 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eBeladbare Länge der Scheibenaufnahme:\u003c\/strong\u003e 18 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDurchmesser der Scheibenaufnahme:\u003c\/strong\u003e 50 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSchaftdurchmesser:\u003c\/strong\u003e 25 mm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eGriffmarkierungen:\u003c\/strong\u003e 81 cm \u0026amp; 91 cm\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMittelrändelung:\u003c\/strong\u003e Nein\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRändelung:\u003c\/strong\u003e weich, geprägt\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eLagerung:\u003c\/strong\u003e Nadellager\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eEmpfohlene maximale Gewichtsbelastung:\u003c\/strong\u003e 85 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eZugfestigkeit:\u003c\/strong\u003e 175.000 PSI\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\n    FAQ\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Ab wann können Kinder mit Krafttraining beginnen?\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Die Produktseite nennt kein festes Mindestalter. Das Training sollte zum Alter,\nLeistungsstand und zur Erfahrung des Kindes passen und fachkundig angeleitet werden. Die\nYouth Weightlifting Bar wurde für junge KraftsportlerInnen und EinsteigerInnen entwickelt\nund bietet dafür ein geringeres Eigengewicht, einen 25 mm Schaft und kompaktere\nAbmessungen. Für das Techniktraining lässt sie sich mit 50 mm \u003ca href=\"\/de\/collections\/bumper-plates\"\u003eBumper\nPlates\u003c\/a\u003e kombinieren.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Welche Hantelscheiben passen auf diese Kinderhantel?\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Die 50 mm Scheibenaufnahmen passen zu standardisierten olympischen Hantelscheiben\nund Bumper Plates. Pro Seite stehen 18 cm beladbare Länge zur Verfügung.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Was unterscheidet diese Hantelstange für Kinder von einer regulären Langhantel?\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Mit 10 kg, 169 cm Gesamtlänge und 25 mm Schaft ist sie kompakter und leichter als eine\nreguläre Gewichtheber Langhantel.\n\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40345800147124,"sku":"BAR-JUNIOR","price":149.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/products\/junior-main_1_1.jpg?v=1628546136"},{"product_id":"original-1525-women-s-bar","title":"Original 1525 Frauen-Langhantel - 15KG","description":"\u003cp\u003eDiese Hantelstange ist die 15 kg-Version unserer beliebten Strengthshop Original 2028-Hantel mit 20 kg.\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie 15 kg-Hantel ist ein sehr gutes Einsteigermodell und eignet sich hervorragend für statische Übungen aus dem Kraftdreikampf wie z. B. Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDie Stange verfügt über rotierende Scheibenaufnahmen und könnte auch für explosive Übungen verwendet werden. Bitte beachtet aber, dass wir ausdrücklich davon abraten, die Hantel aus der Höhe abzuwerfen. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDie Maße der Hantelstange entsprechen den Standardmaßen von Women's\/Junior Standard-Gewichtheberhanteln mit einem Gewicht von 15 kg und einem Durchmesser von 25 mm.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eMaßangaben: \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEmpfohlenen max. Gewichtsbelastung: 180 kg \u003cbr\u003eGewicht: 15 kg \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLänge: ca. 201 cm \u003cbr\u003eDurchmesser Hantelstange: 25 mm \u003cbr\u003eAbstand zwischen Scheibenaufnahmen: 131cm \u003cbr\u003eAbstand zwischen Ringen: 81cm und 91cm. Dadurch ist sie geeignet für Powerlifting und Gewichtheben.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMaterial: Federstahl \u003cbr\u003eLackierung\/Oberflächenmaterial: mit Chrome überzogen\u003cbr\u003eDurchmesser Scheibenaufnahme: 50 mm \u003cbr\u003eLänge Scheibenaufnahme: 35,5 cm \u003cbr\u003eRotieren\/Drehen der Hantelscheibenauflage: moderat \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEndkappen: ja \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eIdeal für: statische Übungen des Kraftdreikampfes wie z. B. Kniebeugen, Kreuzheben, Bankdrücken\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eBitte beachtet unsere Hinweise zu Hantelstangen in unseren \u003ca href=\"https:\/\/www.strengthshop.de\/terms-conditions#3\"\u003eAGB\u003c\/a\u003e.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40345802309812,"sku":"BAR-1525-WOMBLABAR","price":149.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/CopyofBAR-1525-WOMBLABAR_StarterUpdated.jpg?v=1710253743"},{"product_id":"garage-strength-bar-black-zinc-coated-shaft-with-chrome-sleeves-183cm","title":"Extra kurze Garage Strength Hantel - mit E-Coat Schaft und verchromten Buchsen","description":"\u003cp\u003eUnsere extra kurze Garage Strength Hantel mit schwarzem E-Coat\u0026nbsp;Schaft und verchromten Sleeves ist die ideale Lösung für kleine Trainingsräume mit wenig Platz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMit einer Länge von nur 1.835m ermöglicht sie auch in engen Homegyms problemlos die volle Dosis Krafttraining.\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMit einem Gewicht von 15kg passt die Hantel in die meisten gängigen Rigs, Power Cages und Squat Racks und ist damit vielseitig einsetzbar.\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eDer Schaft dieser Langhantel ist mit einer schwarzen E-Beschichtung (E-Coat) überzogen, die eine höhere Verschleißfestigkeit aufweist als schwarzes Oxid, Chrom oder Zink. Dabei ist die Beschichtung korrosionsbeständig und umweltfreundlich. Die E-Beschichtung ist ein Verfahren zum elektrischen Aufbringen einer Lackschicht auf Metalle. Das Ergebnis ist eine strapazierfähige und dauerhaft haltbare Oberfläche, die der Oxidation und Korrosion durch Wasser, Sonnenlicht und Haushaltschemikalien widersteht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eTechnische Daten:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGewicht: 15kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLänge: 1.835m\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchaft: Stahl\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDurchmesser Schaft: 28mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchaft Länge zwischen den Buchsen: 127.5cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAbstand zwischen den Ringen: 800mm\u003cbr\u003eBeladbare Länge der Buchsen: 250mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZentrale Rändelung: Ja\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRändelungstyp: grob\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBuchsentyp: Stahlbuchsen mit Nadellager\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximale Kapazität: beladbar bis zu 200kg.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e700lbs Stahl-Zugfestigkeit PSI: 186K\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNicht geeignet für Olympisches Gewichtheben.\u0026nbsp;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGarantie: 6 Monate\u0026nbsp;\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40345838420148,"sku":"BAR-GAR-BLK-CHROME-SLEEVES","price":134.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/products\/BAR-1525-WOMBLABAR_Shop_x2_06d20197-ab17-4de7-9053-2d4b9f991cf0.jpg?v=1678364357"},{"product_id":"riot-hybrid-bar","title":"Riot Hybrid Barbell, 20 kg","description":"\u003ch2\u003eRiot Hybrid Bar\u003c\/h2\u003e\n\n\u003ch3\u003eÜbersicht\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eDie Riot Hybrid Bar ist eine vielseitige olympische Langhantel für Studios, in denen Powerlifting, Gewichtheben und funktionelles Training zusammenkommen. Ihr 28 mm Schaft, die Doppelmarkierungen nach IPF und IWF und die moderate Rotation machen sie für unterschiedliche Übungen und Trainingsstile einsetzbar. So lassen sich mehrere Trainingsbereiche mit derselben Hantelstange abdecken. Wie alle Bars der Riot Reihe wurde auch sie intern entwickelt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eOlympische Langhantel für Powerlifting, Gewichtheben und funktionelles Training\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eDer Sleeve Collar bildet den Übergang zwischen Schaft und Scheibenaufnahme. Seine angeschrägte, facettierte Form erinnert je nach Blickwinkel an eine olympische Fackel oder eine Schwertklinge. Bei der Riot Hybrid Bar ist er mittelbreit ausgeführt und liegt zwischen der schmaleren Variante der Power Bars und der breiteren Ausführung der Squat und Deadlift Bars.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDie Hartverchromung bildet eine dünne, widerstandsfähige Schutzschicht gegen Rost und Abrieb. Durch die geringe Schichtstärke bleibt die Rändelung klar ausgeprägt und behält auch bei langfristiger Nutzung ihr direktes Griffgefühl.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eFür die Rotation kommen Gleitlager aus Bronze mit eingelagerten Graphitpartikeln zum Einsatz, keine Nadellager. Die Graphitpartikel sitzen direkt im Metall der massiven Bronzebuchsen und sorgen für eine dauerhafte Schmierung. Diese kann weder austrocknen noch ausgewaschen werden und macht ein späteres Nachfetten unnötig. Gleitlager drehen langsamer und mit mehr Widerstand als Nadellager. Dadurch rotieren die Scheibenaufnahmen und die aufgesteckten Scheiben gleichmäßiger und drehen weniger stark nach. Das sorgt bei funktionellem Training für ein ruhigeres Handling, lässt aber weiterhin genug Rotation für gelegentliches Reißen, Umsetzen und Stoßen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eHybrid Hantel mit 28 mm Schaft\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eDer 28 mm Schaft hat einen moderaten Whip. Seine Flexibilität unterstützt Bar Speed und Turnover beim Reißen, Umsetzen und Stoßen. Bei schwerem Krafttraining bleibt das Handling ruhig und kontrolliert, während die Gleitlager die Rotation der Scheibenaufnahmen begrenzen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eAlle Riot Bars sind nach demselben System gekennzeichnet. Name, Gewicht und Schaftdurchmesser sind auf der Innenseite des Sleeve Collars lasergraviert. Dort bleiben die Angaben über die gesamte Nutzungsdauer gut lesbar, unabhängig davon, ob die Langhantel vertikal in einem Langhantelständer, horizontal in einer Wandhalterung oder mit dem Sleeve Collar nach vorn in einem Rack aufbewahrt wird. Die Endkappe zeigt die wichtigsten Angaben noch einmal auf einen Blick. Sie ist nach Gewicht farbcodiert, bei dieser 20 kg Langhantel blau, und trägt zusätzlich die Gewichtsangabe. So lässt sich im Gym schnell die passende Langhantel für die jeweilige Übung auswählen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eSpezifikationen\u003c\/h3\u003e\n\n\u003ctable\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eSpezifikation\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003eDetails\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDesign\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eIntern entworfen\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eProduktart\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eAllround- \/ Hybrid-Hantel\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBeschichtung\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eHartverchromt\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSchaftdurchmesser\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e28 mm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLänge\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e220 cm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eDurchmesser Scheibenaufnahme\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50 mm\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGewicht\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e20 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eGewichtstoleranz\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e±1%\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRändelung\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1.2 mm moderat, ohne Mittelrändelung\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMarkierungen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e81 cm + 91 cm (doppelt, IPF + IWF)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eLagerung\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eGleitlager mit Graphitpunkten (selbstschmierend)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEmpfohlene Maximallast\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e454 kg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEndkappen\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eBlau (Farbcode 20 kg)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWofür eignet sich eine Hybrid Bar?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\/\u003e\nEine Hybrid Bar eignet sich für Studios und Trainingsbereiche, in denen Powerlifting, olympisches Gewichtheben und funktionelles Training zusammenkommen. Sie verbindet Eigenschaften einer Power Bar und einer Gewichtheberstange und lässt sich dadurch vielseitig innerhalb derselben Trainingseinheit einsetzen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich die Hybrid Bar für olympisches Gewichtheben und Powerlifting nutzen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\/\u003e\nJa. Mit 28 mm Schaft, moderater Rändelung und moderater Rotation liegt sie zwischen einer reinen Power Bar und einer Gewichtheberstange. Damit eignet sie sich für Reißen, Umsetzen, Kniebeugen und Drücken, ohne auf eine einzelne Disziplin festgelegt zu sein.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWofür sind die Doppelmarkierungen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\/\u003e\nDie 81 cm Markierungen entsprechen dem IPF Griffstandard für Powerlifting. Die 91 cm Markierungen entsprechen dem IWF Griffstandard für olympisches Gewichtheben. Damit sind beide Griffstandards auf derselben Langhantel markiert.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWarum hat die Hybrid Bar keine Mittelrändelung?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\/\u003e\nDie fehlende Mittelrändelung erhöht den Komfort bei hohen Wiederholungszahlen und in der Front Rack Position. Dort kann eine Mittelrändelung am Hals und im Kehlbereich reiben.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVerwendet die Hybrid Bar Gleitlager oder Nadellager?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\/\u003e\nDie Hybrid Bar verwendet Bronzegleitlager mit eingelagerten Graphitpartikeln. Die Scheibenaufnahmen rotieren leichter als bei einer steifen Power Bar, aber langsamer als bei einer reinen Gewichtheberstange mit Nadellagern. Dadurch bleibt die Rotation kontrolliert, während für Reißen, Umsetzen und Stoßen genug Spin vorhanden ist.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist auf der Langhantel lasergraviert und wo befindet sich die Gravur?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\/\u003e\nName, Gewicht und 28 mm Schaftdurchmesser sind auf der Innenseite des Sleeve Collars lasergraviert. Dort bleiben die Angaben unabhängig von der Art der Aufbewahrung dauerhaft gut sichtbar. Die Endkappe zeigt die wichtigsten Informationen ebenfalls auf einen Blick. Bei dieser 20 kg Langhantel ist sie blau farbcodiert und trägt zusätzlich die Gewichtsangabe.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWarum hat der Sleeve Collar diese Form?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\/\u003e\nDie Form des Sleeve Collars wurde für die Riot Reihe intern entwickelt. Seine angeschrägten Facetten erinnern je nach Blickwinkel an eine olympische Fackel oder eine Schwertklinge. Bei der Hybrid Bar ist er mittelbreit ausgeführt und liegt zwischen der schmaleren Variante der Power Bars und der breiteren Ausführung der Squat und Deadlift Bars.\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57162418585865,"sku":"BAR-RIOT-HYBRID","price":299.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/strengt-shop-riot-hybrid-bar-20kg-ipf-iwf-approved-allrounder-1_d9db3223-717b-4605-b719-5d3201d82139.jpg?v=1787680912"},{"product_id":"riot-hybrid-barbell-bumper-plates-bundle-150kg","title":"Riot Hybrid Barbell \u0026 Bumper Plates Bundle – 150kg","description":"\u003ch3\u003eEin Setup für Krafttraining, Gewichtheben und Functional Training\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas \u003cstrong\u003eRiot Hybrid Langhantel \u0026amp; Bumper Plates Bundle – 150kg\u003c\/strong\u003e kombiniert eine vielseitige Hybrid-Langhantel, robuste Bumper Plates aus Gummi und sichere Olympia-Verschlüsse zu einem kompletten Setup für abwechslungsreiches Krafttraining.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIm Mittelpunkt steht die \u003cstrong\u003eRiot Hybrid Bar\u003c\/strong\u003e, die für Trainingseinheiten entwickelt wurde, in denen Kniebeugen, Kreuzheben und Drückübungen mit olympischem Gewichtheben und funktionellem Training kombiniert werden. Der 28mm Schaft, die doppelten IPF- und IWF-Markierungen und die kontrollierte Rotation der Scheibenaufnahmen sorgen für ein ausgewogenes Handling bei unterschiedlichen Übungen. Die Bumper Plates eignen sich gleichzeitig für Bewegungen, bei denen die Hantel kontrolliert abgeworfen wird.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEnthaltenes Equipment\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/strangthshop.com\/products\/riot-hybrid-bar?variant=57162418585865\"\u003eRiot Hybrid Barbell – 20kg\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Eine vielseitige 20kg Langhantel mit 28mm Schaft, moderater Rändelung sowie doppelten 81cm- und 91cm-Markierungen für Powerlifting- und Gewichtheber-Griffpositionen. Graphit-angereicherte Bronzegleitlager sorgen für eine gleichmäßige und kontrollierte Rotation der Scheibenaufnahmen. Durch den Verzicht auf eine Mittelrändelung bleibt die Hantel auch bei Front-Rack-Positionen und höheren Wiederholungszahlen angenehm zu verwenden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/strangthshop.com\/products\/riot-bumper-plates-v2-black-singles-or-150kg-set?variant=45020039086345\"\u003eRiot Bumper Plates 2.0 – Schwarz, 150kg Set\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Ein komplettes 150kg Set aus Gummi-Bumper-Plates mit jeweils zwei Scheiben in 5kg, 10kg, 15kg, 20kg und 25kg. Alle Scheiben haben einen einheitlichen Durchmesser von 450mm und verfügen über Edelstahleinsätze mit einer 50,6mm Aufnahme. Die robuste Gummikonstruktion mit geringem Rückprall eignet sich für dynamisches Training, olympische Gewichtheberübungen und Kreuzheben, bei denen die Langhantel kontrolliert abgeworfen wird.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/strangthshop.com\/products\/olympic-flip-lock-collars-v2\"\u003eOlympic Flip Lock Collars V2 – Schwarz\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Schnellverschlüsse für 50mm Olympia-Aufnahmen, die deine Scheiben sicher in Position halten und gleichzeitig schnelle Gewichtswechsel zwischen den Sätzen ermöglichen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVielseitiges Training mit nur einer Langhantel\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDieses Bundle eignet sich für Home Gyms, Functional-Training-Bereiche und kommerzielle Studios, in denen verschiedene Trainingsstile mit demselben Setup abgedeckt werden sollen. Von klassischem Krafttraining über Cleans und Front Squats bis hin zu hochvolumigen Langhantel-Workouts bietet die Kombination aus Hybrid Bar und Bumper Plates die nötige Flexibilität für unterschiedliche Bewegungen und Trainingsziele.\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57330317656329,"sku":"RIOT-HYB-BP-150-BUNDLE","price":751.94,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/150kg-Black-Bumper-Plates-_-BAR-RIOT-HYBRID.jpg?v=1789375832"},{"product_id":"riot-hybrid-barbell-bumper-fractional-plates-bundle-150kg","title":"Riot Hybrid Langhantel \u0026 Bumper + Fractional Plates Bundle – 150kg","description":"\u003ch3\u003eVielseitiges Training mit präziseren Gewichtsschritten\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eDas \u003cstrong\u003eRiot Hybrid Langhantel \u0026 Bumper + Fractional Plates Bundle – 150kg\u003c\/strong\u003e kombiniert eine vielseitige Hybrid-Langhantel, ein komplettes Bumper-Plate-Set, zusätzliche 1,25kg und 2,5kg Gusseisenscheiben sowie sichere Olympia-Verschlüsse zu einem flexiblen Krafttraining-Setup mit kleineren Gewichtsschritten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eIm Mittelpunkt steht die \u003cstrong\u003eRiot Hybrid Bar\u003c\/strong\u003e, die sich für Trainingseinheiten eignet, in denen Kniebeugen, Kreuzheben und Drückübungen mit olympischem Gewichtheben und Functional Training kombiniert werden. Der 28mm Schaft, die doppelten IPF- und IWF-Markierungen und die kontrollierte Rotation der Scheibenaufnahmen machen die Langhantel vielseitig einsetzbar, während die Bumper Plates die nötige Robustheit für dynamisches Training bieten.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDie zusätzlichen \u003cstrong\u003e1,25kg und 2,5kg Gusseisenscheiben\u003c\/strong\u003e ermöglichen kleinere Gewichtssteigerungen und damit eine kontrolliertere Progression, ohne ausschließlich auf die größeren Abstufungen der Bumper Plates angewiesen zu sein.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eEnthaltenes Equipment\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/strangthshop.com\/products\/riot-hybrid-bar?variant=57162418585865\"\u003eRiot Hybrid Barbell – 20kg\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Eine vielseitige 20kg Langhantel mit 28mm Schaft, moderater Rändelung sowie doppelten 81cm- und 91cm-Markierungen für Powerlifting- und Gewichtheber-Griffpositionen. Graphit-angereicherte Bronzegleitlager sorgen für eine gleichmäßige und kontrollierte Rotation der Scheibenaufnahmen. Durch den Verzicht auf eine Mittelrändelung bleibt die Hantel auch bei Front-Rack-Positionen und höheren Wiederholungszahlen angenehm zu verwenden.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/strangthshop.com\/products\/riot-bumper-plates-v2-black-singles-or-150kg-set?variant=45020039086345\"\u003eRiot Bumper Plates 2.0 – Schwarz, 150kg Set\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Ein komplettes Set aus Gummi-Bumper-Plates mit jeweils zwei Scheiben in 5kg, 10kg, 15kg, 20kg und 25kg. Die robuste Gummikonstruktion und der einheitliche Durchmesser von 450mm machen sie geeignet für Krafttraining, olympisches Gewichtheben und Übungen, bei denen die beladene Langhantel abgeworfen wird.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/strangthshop.com\/products\/riot-cast-iron-plates-1-25kg-25kg?variant=40831389728948\"\u003eRiot Gusseisenscheiben – 1,25kg \u0026 2,5kg\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Kompakte Gusseisenscheiben für kleinere Gewichtsschritte zusätzlich zum Bumper-Plate-Set. Mit den 1,25kg und 2,5kg Scheiben lässt sich das Trainingsgewicht schrittweise erhöhen – besonders praktisch bei Drückübungen und anderen Bewegungen, bei denen kleinere Steigerungen sinnvoll sind.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/strangthshop.com\/products\/olympic-flip-lock-collars-v2\"\u003eOlympic Flip Lock Collars V2 – Schwarz\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e Schnellverschlüsse für 50mm Olympia-Aufnahmen, die deine Scheiben sicher in Position halten und gleichzeitig schnelle und unkomplizierte Gewichtswechsel zwischen den Sätzen ermöglichen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eFür Vielseitigkeit und kontinuierliche Progression\u003c\/h3\u003e \u003cp\u003eVon schwerem Krafttraining über olympische Gewichtheberübungen bis hin zu höheren Wiederholungszahlen bietet dieses Bundle ein vielseitiges Setup für unterschiedliche Trainingsformen. Die Kombination aus Bumper Plates und kleineren Gusseisenscheiben bietet sowohl die nötige Robustheit für dynamisches Training als auch die Flexibilität für kontrollierte Gewichtssteigerungen im Trainingsverlauf.\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57330384797961,"sku":"RIOT-HYB-BPF-150-BUNDLE","price":772.17,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/150kg-Black-Bumper-Plates-_-_2-5kg-x-2-_-1-25kg-x-2_-cast-iron-plates-_-BAR-RIOT-HYBRID_1.jpg?v=1789377419"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/collections\/BASTARD_BAR_WCN_3.jpg?v=1641464457","url":"https:\/\/strangthshop.com\/de\/collections\/hybrid-bars.oembed","provider":"Strength Shop","version":"1.0","type":"link"}