{"title":"Rig and Rack add-ons","description":"\u003cp\u003eDESIGNT, UM DICH STÄRKER ZU MACHEN - ACCESSORIES\u003cbr\u003eUnsere Rigs\u0026Racks sind Lösungen für diverse Trainingsflächen und unterschiedliche Trainingsanforderungen. Sie machen dein Gym zu einem Platz, an dem sich das sportliche Potenzial entfalten kann. Die Trainingsstationen können durch eine große Palette an Accessoires erweitert werden, um die Funktionsvielfalt der Rigs, Racks, Cages und Squat Stands zu erhöhen. Visualisiere es und ergreife die Initiative – kreiere dein Home Of Strength.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"adjustable-plyo-box-verstellebare-plyo-squat-box","title":"Verstellbare Plyo\/Squat Box","description":"\u003cp\u003e\u003cbr\u003ePlyo-Boxen eignen sich bestens dafür, die Bewegungsschnelligkeit und Explosivität zu verbessern. Beim Springen werden sehr viele Kalorien verbraucht und sowohl die Beinmuskeln als auch die Lunge ordentlich trainiert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eDieses Gerät ist auch bestens für Boxbeugen geeignet.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMaß obere Platte: 433 mm x 433 mm\u003cbr\u003eBruttogewicht: 25 kg\u003cbr\u003eDicke des Gestells: 75 mm x 75 mm\u003cbr\u003eHöhenverstellbar zwischen ca. 300 mm und 403 mm\n\u003cbr\u003eFünf Einstellöffnungen mit einem Abstand von jeweils 3cm zwischen den Öffnungen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEmpfohlene max. Gewichtsbelastung: 750 kg\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40345796542644,"sku":"PLYOBOX-ADJ","price":149.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/Shop_PLYOBOX-ADJ_1.jpg?v=1687357019"},{"product_id":"dip-horns","title":"Dip Station, Dip-Barren - 75mm","description":"\u003cp\u003eBitte beachte: Dieser Artikel ist NICHT mit der MRR-Reihe kompatibel.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDip-Barren: Upgrade für den Cage und Oberkörpertraining\u0026nbsp;\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eTrainiere Trizeps-, Brust- und Schultermuskeln mit deinem eigenen Körpergewicht oder mit Zusatzgewichten, um den Trainingsreiz kontinuierlich zu steigern. Dips sind eine gute und auch häufig verwendete Assistenzübung, sowohl im olympischen Gewichtheben als auch im Kraftdreikampf\/Powerlifting, um die Gesamtleistung zu verbessern.\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDiese Dip-Hörner können eine Last von 200kg tragen, sodass selbst die schwersten Dips trainiert werden können. Die Griffe sind so konzipiert, dass verschiedene Griffweiten möglich sind. Diese 75mm Dip-Station ist für unsere Riot Cage Serie oder Riot Rigs mit 75mm × 75mm Uprights\/Pfeilerprofil geeignet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eSicher trainieren\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eBei Verwendung mit der Riot Cage Range muss der Käfig unbedingt mit einem Gewicht beschwert oder am Boden festgeschraubt werden, um die Gefahr des Umkippens des Käfigs zu verringern.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUngefähre Abmessungen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAbstand zwischen den Griffen\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr valign=\"top\"\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cp\u003eGesamtlänge: 87cm \u003cbr\u003eGesamtbreite: 70cm \u003cbr\u003eGesamthöhe: 30cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGrifflänge: 56cm\u003cbr\u003eDurchmesser der Griffe: 4,5cm\u003c\/p\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cp\u003e40cm an der schmalsten Stelle, hinten\u003cbr\u003e60cm an der breitesten Stelle, vorne\u003c\/p\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFindest du Dips zu noch zu hart? Versuche eine gestützte Variante mit unseren \u003c\/strong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.strangthshop.com\/de\/products\/premium-latex-resistance-bands-104cm\"\u003e\u003cstrong\u003eLatex Widerstandsbändern\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003cstrong\u003e, um die Intensität zu senken. Wer schon Erfahrung mit dieser Übung hat und die Trainingsintensität erhöhen will, der sichert sich unseren \u003c\/strong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.strangthshop.com\/de\/products\/nylon-dipping-belt-nylon-dip-guertel-chainless-two\"\u003e\u003cstrong\u003eDip-Gürtel mit strapazierfähiger Nylonschlaufe\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003cstrong\u003e.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eKurzer Überblick\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSchwarz pulverbeschichtet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBelastbar bis 200kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2,5cm Stiftdurchmesser für die Befestigung am Cage\/Rig\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePassend für die Riot Cage Range und Rigs mit 75mm × 75mm Pfeilerprofil\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40345797984436,"sku":"DIPHORN-75MM","price":149.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/products\/75mm-dip-handles-full.jpg?v=1669380968"},{"product_id":"climbing-rope-4-5-m","title":"Kletterseil 4,5m – Manilafasern","description":"\u003ch4\u003eAlles im Griff – Heavy duty Manila Kletterseil\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eSeilklettern fordert den ganzen Körper. Kraft, Koordination und Ausdauer bringen dich das Seil rauf und runter. Obendrauf macht es einfach auch Spaß, so 4,5m über dem Boden. Eng gedreht und aus Manilafasern gefertigt, ist dieses Seil besonders griffig. Der breitere Durchmesser von 50mm macht unser Kletterseil extrem haltbar und trainiert zusätzlich die Griffkraft. Das extra dicke Material ist besonders widerstandsfähig und hält ordentlich was aus.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eIdeal für Rigs und Decken\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDas Kletterseil aus Manilafasern kann an Rigs oder Decken befestigt werden. Die schwarze Öse, die sicher in das Seil verschraubt ist, lässt sich leicht an der gewünschten Stelle verankern. Das versiegelte Seilende verhindert, dass sich das Seil mit der Zeit auflöst und trägt zur Langlebigkeit bei. Manilafasern ziehen sich bei Nässe zusammen. Wir empfehlen dieses Seil nur in Innenräumen zu installieren.\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFür ein ausgewogenes Griffkrafttraining sind die \u003c\/strong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.strangthshop.com\/de\/collections\/grip\/products\/expand-your-hand-bands\"\u003e\u003cstrong\u003eExpand-Your-Hand Loops\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003cstrong\u003e im 5er-Set mit verschiedenen Widerstandsgraden ideal.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eKurzer Überblick\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: Manilafasern\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLänge: 4,5m\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDurchmesser Seil: 50mm |\u0026nbsp;sehr widerstandsfähig\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDurchmesser Öse: 48mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVersiegeltes Seilende\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan style=\"color: #91410a;\"\u003e\u003cem\u003e*Bitte beachte:\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e \u003cem\u003eDieses Produkt wurde in einer früheren Version aus feiner Baumwolle hergestellt, jetzt ist es aus Manilafaser gefertigt. Zubehör, z.\u0026nbsp;B. Haken, Schrauben etc., das ggf. zur Befestigung benötigt wird, sind nicht in der Lieferung enthalten.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40345800605876,"sku":"CLIMBING-ROPE","price":59.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/products\/CLIMBING-ROPE_Shop_1.jpg?v=1648125517"},{"product_id":"wooden-stackable-deadlift-blocks","title":"Premium Deadlift Blöcke aus Holz - stapelbar","description":"Premium Deadlift Blöcke aus Holz, stapelbar, sind aus Sperrholz gefertigt und dadurch sehr robust und strapazierfähig.\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003eDiese Blöcke wurden mit einer zusätzlichen Schutzschicht lackiert und entsprechen höchster handwerklicher Qualität. \n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003eLeicht zu stapeln, um Züge aus unterschiedlichen Ablagehöhen zu trainieren. Perfekt geeignet für Kreuzhebevariationen, olympisches Gewichtheben und das spezifische Training unterschiedlicher Teile des Zugs. \n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003eDie Blöcke werden paarweise verkauft. \n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003eDie angegebenen Zughöhen sind gemessen mit Hantelstange und olympischen Hantelscheiben. \n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003eHöhe Nutzung 1 Paar - 30,5cm Zughöhe\n\u003cbr\u003eHöhe Nutzung 2 Paar - 38cm Zughöhe\n\u003cbr\u003eHöhe Nutzung 3 Paar - 46cm Zughöhe\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003eMaße:\n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e-Höhe: 12cm\n\u003cbr\u003e-Länge: 59.5cm\n\u003cbr\u003e-Breite: 22cm\n\u003cbr\u003e-Gewicht: ca. 7kg \n\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003eMit Strengthshop Logo. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eStapelbare Deadlift-Blöcke aus Holz.\u003c\/b\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40345802670260,"sku":"DEADLIFT-BLOCKS","price":64.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/products\/deadlift-blocks-pair-stacked.jpg?v=1628546180"},{"product_id":"dip-horns-60","title":"Dip Horns - 60MM","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eBitte beachte:\u003c\/b\u003e Dieser Artikel ist NICHT mit der MRR-Reihe kompatibel.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDip Horns für 60mm Pfeiler.\u003cbr\u003eDiese Dip Horns passen an folgende Cages:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eThor Power Cages, \u003cbr\u003eGarage Cage und \u003cbr\u003eRiot Multi Station.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDer Dip Horn läuft in einem breiten Winkel, so dass es möglich ist die beste Position für Dips finden zu können.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBei der Verwendung mit einem Thor Power Cage ist es wichtig, dass der Cage mit Gewicht beschwert wird oder dass er auf dem Boden verschraubt ist, um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass der Cage umkippt.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eUngefähre Abmessungen;\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eGesamtlänge - 87cm\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eGesamtbreite - 67cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eGesamthöhe - 30cm\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eAbstand zwischen den Griffen;\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e42cm an der schmalsten Stelle\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e60 cm an der breitesten Stelle\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eGriffe mit 4,5 cm Durchmesser\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e56cm Grifflänge\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e2,5 cm Stiftdurchmesser zum Befestigen am Rack\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eGewicht: ca. 11 kg\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePassend für unsere Racks \/ Cages mit 60mm x 60mm Pfeiler.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBis 200kg belastbar\u003c\/p\u003e\n\n\n\n\n\n\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40345817120948,"sku":"DIPHORN-60MM","price":149.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/products\/SKUDIPHORN-60MM.jpg?v=1644567547"},{"product_id":"squat-ramp","title":"Kniebeugenblock","description":"\u003cp\u003eMit dem Kniebeugenblock ist es möglich, die Fersen beim Kniebeugen erhöht zu positionieren und dabei einen stabilen Stand zu halten. Damit dient er hervorragend dazu, den Quadrizeps isoliert zu trainieren oder andere Übungen zur Reha oder zur Verbesserung der Mobilität durchzuführen. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eDie Fersen können zwischen ca. 1 und 5 cm erhöht werden, womit durch die individuell gewählten Winkel unterschiedliche Muskelbereiche trainiert werden können. Erweitere dein Beugetraining um neue Variationen, wie zum Beispiel die Bicycle-Squat, eine gut geeignete Assistenzübung für Kraftdreikämpfer und Gewichtheber. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eFür einen breiteren Stand können zwei Blöcke nebeneinander platziert werden. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eDer Kniebeugenblock eignet sich ebenfalls für ein Rehatraining der Plantarfaszie oder zum Wadenheben, wobei der volle Bewegungsradius ausgenutzt werden kann. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eHergestellt aus Vollgummi mit einer rutschfesten Oberfläche. Das Material ist massiv und ist für schwere Einheiten geeignet. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eLänge: 70cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eBreite: 16cm \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eBreite Standfläche: 14cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eHöhe \/ höchster Punkt: 5cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eGewicht: 4,5kg \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003eMaterial: Vollgummi\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKniebeugenblock\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40345819840692,"sku":"SQUAT-RAMP","price":32.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/Shop_SQUAT-RAMP_1_7d25d304-1cbe-46da-a9da-b5212ddd8f7c.jpg?v=1723452014"},{"product_id":"single-leg-squat-stand","title":"Kniebeugenständer für Unilaterale\/Bulgarian Squats","description":"\u003ch4\u003eKraft, Balance und Koordination mit unserem Single Leg Squat Stand\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eBring dein Beintraining auf das nächste Level mit unserem Single Leg Squat – \u003cstrong\u003eeinem kraftvollen Tool, das entwickelt wurde, um die einbeinige Kraft, Balance und Koordination zu verbessern\u003c\/strong\u003e. Perfekt für Athleten und Fitnessbegeisterte, fokussiert sich dieser Squat Stand auf wichtige Muskeln wie Oberschenkel, Gesäß und Oberschenkelrückseite durch Übungen wie Bulgarian Split Squats. Diese Bewegungen helfen, \u003cstrong\u003eeine starke Basis für deinen Squat zu schaffen, geben deinem Beintraining den extra Kick und sind ein Must-have für jedes Fitnessstudio\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDer gepolsterte Roller sorgt für eine geschmeidige, stabile Bewegung, und die stabile Auflage unterstützt ein kontrolliertes, effektives Training, sodass du dich ganz auf deine Form konzentrieren kannst. \u003cstrong\u003eDas kompakte Design macht es ideal für jedes Gym, während der Plattenhalter zusätzliche Stabilität bietet und dafür sorgt, dass es auch bei intensiven Sessions sicher an Ort und Stelle bleibt\u003c\/strong\u003e. Kompatibel mit allen olympischen Gewichten (45 mm Lochdurchmesser).\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eFeatures, die dein Beintraining verbessern\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eVerstellbare Höhe: \u003c\/strong\u003eEinstellbar von 354 mm bis 405 mm mit 4 Höhenstufen (354mm 404mm 454mm 504mm), jeweils 50 mm voneinander entfernt.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eZusätzliche Stabilität: \u003c\/strong\u003eLege eine Platte an den 45 mm Pin an der Basis hinzu, um ein Verrutschen zu verhindern.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAnti-Rutsch-Profil: \u003c\/strong\u003eSorgt für einen stabilen Stand, unterstützt durch zusätzliches Gewicht im Rahmen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eH-Design an der Unterseite: \u003c\/strong\u003eFür noch mehr Stabilität.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eKompakt und leicht: \u003c\/strong\u003eEinfach zu verstauen und mobil zu nutzen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eEinzelne Stütze: \u003c\/strong\u003eSchnelle und einfache Höhenanpassung.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eFür Athleten, die ihr Beintraining auf das nächste Level bringen wollen\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDer Bulgarian Squat Stand ist die perfekte Ergänzung für dein Fitnessstudio. Mit seinen flexiblen Einstellungsmöglichkeiten und stabilen Features bietet er alles, was du brauchst, um \u003cstrong\u003edeine untere Körperkraft und Koordination zu maximieren\u003c\/strong\u003e. \u003cstrong\u003eDieses kompakte und vielseitige Tool\u003c\/strong\u003e ist ein echter Game-Changer für jedes Beintraining.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eTechnische Spezifikationen\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMaterial: \u003c\/strong\u003e50 x 50 mm Stahlrohre\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eOberfläche: \u003c\/strong\u003eSchwarze Pulverbeschichtung für Langlebigkeit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eGewicht: 11\u003c\/strong\u003e\u0026nbsp;kg Gesamtgewicht\u0026nbsp;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eHöhenverstellbar: \u003c\/strong\u003e354 mm bis 504 mm, 4 Stufen (je 50 mm Abstand)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eKompatibel mit olympischen Gewichten: \u003c\/strong\u003e45 mm Lochdurchmesser\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cb\u003eLänge des Pads:\u003c\/b\u003e 400mm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVerbessere dein Beintraining und baue untere Körperkraft mit unserem Einbein-Kniebeugenständer\u003c\/strong\u003e – das perfekte Tool für jedes ernsthafte Beinworkout!\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40345821282484,"sku":"SINGLE-LEG-SQUAT","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/SHOP_SingleLegSquatStands_Opener.jpg?v=1763727229"},{"product_id":"wooden-jerk-block-layer-150mm-15cm","title":"Extra Jerk Blöcke aus Holz - 150MM\/15CM (Paar)","description":"\u003cp\u003eExtra Jerk Blöcke aus Holz - 150MM\/15CM \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFügte mit diesen zusätzlichen Blöcken etwas Höhe zu deinem Jerk-Block-Setup hinzu. Werden als Paar verkauft.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUngefähres Gewicht: 18.5KG pro Block.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40345824952500,"sku":"JERK-BLOCKS-EXTRALAYER-PAIR","price":169.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/products\/jerk_block_15_1.jpg?v=1628546499"},{"product_id":"heavy-duty-safeties-frontpin-1-pair-60mm","title":"Sicherheitsstangen mit Bolzen, Sehr Robust - 1 Paar (60MM)","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"caret-color: rgb(0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration: none;\"\u003eDiese Sicherheitsstangen sind mit einem Bolzen ausgestattet, der für einen extra stabilen Halt an den Pfeilern sorgt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"caret-color: rgb(0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration: none;\"\u003eSie sind super robust und passen perfekt auf 60 mm x 60 mm Rig-Pfeiler. Damit sorgen sie bei Übungen wie Bankdrücken, Kniebeugen oder Gewichtheben für mehr Sicherheit.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"caret-color: rgb(0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration: none;\"\u003e\u003cstrong\u003eDetails:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"caret-color: rgb(0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration: none;\"\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003eca. 6 kg pro Stange\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMaximale Belastbarkeit:\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e600 kg\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMaße der Ablagefläche:\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e6 cm x 6 cm x 60 cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eHöhe der Basis:\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e30 cm\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"caret-color: rgb(0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration: none;\"\u003e\u003cstrong\u003eKompatibel mit:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul style=\"caret-color: rgb(0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration: none;\"\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eGarage Cage\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e(1,85 m Höhe)\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePower Cage, Matte Black\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"caret-color: rgb(0, 0, 0); color: rgb(0, 0, 0); font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-weight: 400; letter-spacing: normal; orphans: auto; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: auto; word-spacing: 0px; -webkit-text-stroke-width: 0px; text-decoration: none;\"\u003e\u003cstrong\u003eWichtig:\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003eDiese Sicherheitsstangen funktionieren nur mit dem\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eGarage Cage - 1,85 m Höhe\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003eund dem\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ePower Cage, Matte Black\u003c\/strong\u003e.\u003cbr\u003eBitte beachte: Dieser Artikel ist NICHT mit der MRR-Reihe kompatibel.\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40345829114036,"sku":"RIG-SAFETIES-60","price":179.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/products\/full_front_2.jpg?v=1628546533"},{"product_id":"plate-holder-attachment-for-power-cage-1","title":"Hantelscheiben-Ablage, passend für Power Cage \u0026 Garage Cage (60mm)","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003cstrong\u003eHantelscheiben-Ablage für Power Cage und Garage Cage\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDiese Hantelscheiben-Ablage in mattem Schwarz bietet die ideale Lösung, um Olympische Hantelscheiben platzsparend zu lagern.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eKompatibilität:\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003ePassend zu den Bohrungen unserer Power Cages und Garage Cages, die auch für J-Hooks und unsere Rigs geeignet sind.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eBeladbare Länge:\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e35 cm.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eEinzelverkauf:\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003eDie Ablage wird einzeln und nicht paarweise angeboten.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eBelastbarkeit:\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003eMaximale Tragfähigkeit von 100 kg.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e\u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e2,5 kg.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEin unverzichtbares Zubehör für eine gut organisierte Trainingsumgebung!\u003cbr\u003e\u003cb\u003eBitte beachte: \u003c\/b\u003eDieser Artikel ist NICHT mit der MRR-Reihe kompatibel.\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40345833603252,"sku":"PLATE-SLEEVE-60MM","price":34.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/products\/plate_attachment_for_riot_power_cage_storage1_2.jpg?v=1628546575"},{"product_id":"riot-power-cage-multi-grip-pullup-bar","title":"Riot Power Cage Multi Grip Pullup Bar","description":"\u003cp\u003eUnsere Riot Power Cage Multi Grip Pullup Bar ist die perfekte Ergänzung für deinen Riot Power Cage. Sie bietet zahlreiche Griffvarianten und ermöglicht dadurch ein umfangreiches Rücken-, Arm- und Schultertraining.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBitte beachten: Diese Klimmzugstange passt ausschließlich zum \u003ca title=\"R PWR CG\" href=\"https:\/\/strangthshop.com\/products\/riot-power-cage-3mm-steel-75-x-75mm-box-sections?variant=40831616417972\"\u003eRiot Power Cage\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSPEZIFIKATIONEN:\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGewicht - 9.2KGs\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGesamtlänge - 105.5cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGesamtlänge des Griffs - 103.5cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGesamtbreite (Seiten, die an der Innenseite des Cages befestigt sind) - 26,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGesamtbreite des Griffs - 20cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBreite zwischen 2 neutralen Klimmzuggriffen - 70cm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cb\u003eBitte beachte: \u003c\/b\u003eDieser Artikel ist NICHT mit der MRR-Reihe kompatibel.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40839008944308,"sku":"CAGE-RIOT-MULTI-BAR","price":59.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/products\/SKURIOT-PWR-CAGE-MULTI-BAR-2.jpg?v=1644571395"},{"product_id":"core-trainer-base-fulcrum","title":"Core Trainer Base \/ Fulcrum – Stabile Basis für Landmine Training","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003eRobuste Core Trainer Basis für Riot Rigs \u0026amp; Power Cages\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDie \u003cb\u003eCore Trainer Base \/ Fulcrum\u003c\/b\u003e ist die ideale Befestigung für deine Core Trainer Sleeve und sorgt für eine stabile und sichere Grundlage beim Landmine-Training. Entwickelt für die \u003cb\u003eStrength Shop Riot Rigs und Power Cages\u003c\/b\u003e, ermöglicht sie kontrollierte und saubere Bewegungen auch unter hoher Belastung.\n\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZusätzlich kann sie als \u003cb\u003eLanghantelhalterung \u003c\/b\u003everwendet werden und ist damit eine praktische Erweiterung für jedes Gym.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eKey Features\u003c\/h4\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKompatibel mit Strength Shop Riot Rigs und Power Cages\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStabile Basis für \u003ca href=\"https:\/\/strangthshop.com\/products\/plate-mounted-core-trainer-t-bar-row?variant%3D40345817448628\u0026amp;sa=D\u0026amp;source=docs\u0026amp;ust=1780396614404572\u0026amp;usg=AOvVaw3TjYUKguncAlnGWoeO80y4\"\u003eCore Trainer \/ Landmine Übungen\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAuch als Langhantelhalterung nutzbar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSicherer Stand für kontrollierte Rotationsbewegungen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEinfaches, funktionales Design\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWichtiger Hinweis zur Kompatibilität\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli style=\"font-weight: bold;\"\u003e\u003cstrong\u003eNICHT kompatibel mit der MRR Range\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch4\u003eFAQs\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e1. Ist dieses Produkt mit allen Rigs kompatibel?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNein, es ist für Strength Shop Riot Rigs und kompatible Power Cages ausgelegt. Nicht kompatibel mit der MRR Range.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e2. Can I use this for landmine exercises?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa, diese Basis ist speziell für Core Trainer \/ Landmine Training konzipiert.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e3. Kann es als Langhantelhalter verwendet werden?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eJa, es kann auch als Halterung für eine Langhantel genutzt werden.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e4. Ist die Core Trainer Sleeve enthalten?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNein, es handelt sich nur um die Basis.\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40831633785012,"sku":"CORETRAINER-BASE","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/LandmineDings_2.jpg?v=1710252961"},{"product_id":"tricep-and-lat-pulley","title":"Trizeps und Lat Flaschenzug","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003e Preis inkl. MwSt., zzgl. Versand \u003c\/em\u003e \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eDies ist ein tolles Produkt für jedes Heim-Fitnessstudio. Es ist einfach und kostengünstig im Vergleich zu einem Lat Pulldown \/ Trizeps Attachment! \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eBefestigen Sie einfach den Flaschenzug an Ihrem Rack oder Cage (stellen Sie zuerst sicher, dass der Cage für diese Gewichtsbelastung ausgelegt ist und am Boden befestigt ist) und schon können Sie loslegen. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eDieser Flaschenzug erlaubt Ihnen, Lat, Trizeps und Bewegungen des oberen Rückens zu trainieren, ohne dass Sie eine andere Ausrüstung benötigen. Er ist perfekt für Ihr Heim Fitnessstudio, da er in der Zeit, in der er nicht benutz wird, kein Platz beansprucht! \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eDer Strengthshop Flaschnzug beinhaltet: \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e1 x Loading Pin \u003cbr \/\u003e1 x Flaschenzug mit Gewichtsband \u0026 Clips \u003cbr \/\u003e1 x kurzes Band bzw. Griffschlaufen \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eDer Flaschenzug ist bis zu 120 kg belastbar (bitte beachten Sie, dass die Produkte an denen Sie den Flaschenzug benutzen andere Belastungsgrenzen haben können). \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eDie Länge des Gewichstbandes ist 195 cm. \u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003eEs ist möglich andere Zubehörteile, wie ein Trizepseil, eine Stange oder andere Griffe, mit unserem Flaschenzug zu verwenden, um Ihrem Training noch mehr Abwechslung zu verleihen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEmpfohlene maximale Gewichtsbelastung - 120KG\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product attribute description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"value\"\u003eDurchmesser Scheibenaufnahme: 50 mm\u003cbr \/\u003e\u003cbr \/\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product info detailed\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product data items\"\u003e \u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40831642960052,"sku":"TRICEP-LAT-PULLEY","price":100.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/products\/SKUTRICEP-LAT-PULLEY1.jpg?v=1644572314"},{"product_id":"riot-jammer-arms-straight-bar-attachment-60mm","title":"Riot Jammer Arms Zubehör Stange (60mm)","description":"\u003cp\u003eRiot Jammer Arms Zubehör Stange - 60mm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Stange dient als Zubehör zu den Jammer Arms und bringt noch mehr Abwechslung und Variation in das \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTraining mit den Hebelarmen. Damit können Übungen wie Kreuzheben, Kniebeugen und noch mehr Drückvariationen trainiert werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGewicht:ca. 10kg\u003cbr\u003eDurchmesser der Scheibenaufnahme: 50mm\u003cbr\u003eDuschmesser der Hantel: 32mm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBitte beachte: Dieser Artikel ist NICHT mit der MRR-Reihe kompatibel. Es ist ratsam, den Cage vor Nutzung der Jammer Arms am Boden zu verschrauben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40831846416564,"sku":"JAMMER-60-STRAIGHTBAR","price":49.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/products\/bar_1.jpg?v=1634591932"},{"product_id":"sandwich-j-hooks-60mm-or-75mm-replacement-inserts","title":"Sandwich J-Hooks, Größen: 60mm oder 75mm","description":"\u003ch4\u003eRändelung der Hantelstange schützen\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDie robusten Sandwich J-Hooks mit flacher Einlassung und Plastikeinlage schützen die Rändelungen der Hanteln, damit sie ihre Schärfe behalten und in einem guten Zustand bleiben, ohne zu verschleißen oder zu verkratzen. Mit 4kg je Hook bleiben sie an ihrem Platz und halten sich zusätzlich selbst fest. Die etwa 6,5cm lange Auflagefläche und der relativ flache Hook erleichtern das Racken der Hantel.\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eZwei verschiedene Größen: 60mm und 75mm\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDie zwei verschiedenen Größen passen je auf die entsprechende Pfostenstärke. Also die 60mm J-Hooks passen auf alle unsere 60mm x 60mm und die 75mm J-Hooks passen auf alle unsere 75mm x 75mm Rigs und Cages. Der nach vorn gerichtete Bolzen sorgt für eine einfache Einstellung der gewünschten Höhe.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eAustauschbarer Sandwich J-Hook Einsatz\u0026nbsp;\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDie Kunststoffeinsätze können ersetzt werden, wenn sie bis zu dem Punkt abgenutzt sind, an dem die Langhantel die Metallteile des J-Hakens berühren würde. Sie werden mit drei Inbusschrauben (6mm) und einer 17mm Hutmutter befestigt.\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSafety First: Kein Verrutschen von Hantelscheiben mehr, mit den \u003c\/strong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.strangthshop.com\/de\/pages\/search-results-page?q=riot%20olympic%20collars%20by%20Lock%20Jaw\"\u003e\u003cstrong\u003eOlympic Riot Collars von Lock Jaw\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003cstrong\u003e, in vielen verschiedenen Farben.\u0026nbsp;\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eKurzer Überblick\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial Sandwich J-Hooks: schwarz pulverbeschichteter Stahl, Kunststoffeinsätze\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAusführung: 60mm oder 75mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAuswechselbare Kunststoffeinsätze\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSowohl die Sandwich J-Hooks als auch die separaten Einsätze werden paarweise verkauft\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cb\u003eBitte beachte:\u003c\/b\u003e Dieser Artikel ist NICHT mit der MRR-Reihe kompatibel.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"60mm","offer_id":43683321512201,"sku":"JHOOKS-60MM-SANDWICH","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"75mm","offer_id":43683321544969,"sku":"JHOOKS-75MM-SANDWICH","price":99.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Ersatz-Inlays","offer_id":43683321577737,"sku":"JHOOKS-SANDWICH-INSERTS","price":24.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/products\/SHOP_JHOOKS-MM-SANDWICH_1.jpg?v=1665408372"},{"product_id":"roller-j-hooks-60mm-or-75mm","title":"Roller J-Hooks, 60mm oder 75mm \u0026 Flache und Geführte Austausch-Inlays","description":"\u003ch3\u003eHantelstange leicht und genau ausrichten\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eDie Besonderheit dieser J-Hooks liegt in dem gleitenden Element als Ablagefläche. Die robusten Roller aus Hartgummi ermöglichen es, die Stange im Rack auszutarieren, ohne diese selbst anheben zu müssen. Gerade bei schweren Lasten kann das eine Hilfe sein und das Set-up erleichtern. Mit ca. 3kg je Hook, sind sie durch ihr Eigengewicht zusätzlich fest im Rig bzw. Rack verankert.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eRollervarianten: standard \u0026amp; geführt\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eDie Kunststoffeinsätze können alternativ mit einer geführten Variante der Roller ausgetauscht werden. Bei der geführten Variante verjüngt sich der Zylinder zur Mitte. Dadurch liegt die Hantel automatisch mittig und ist durch das Eigengewicht relativ fixiert, so wird die Bewegung der Hantel nach vorn oder hinten reduziert. Die Grundausstattung der Roller J-Hooks sind die flachen Gleiteinsätze. Die geführte Variante kann in der Auswahl hinzugefügt werden.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eFlat Roller Austausch-Einsätze (Paar)\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eErsatz-Flachrollen für die Roller J-Hooks. Das Flachroller-Design lässt die Hantelstange frei über die gesamte Breite des Einsatzes rollen, ohne Zentrierkraft — für alle, die die Bar lieber selbst positionieren. Im Paar erhältlich.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eTechnische Daten: Außendurchmesser 45 mm · Bohrung 17,5 mm · Breite 73 mm\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eZwei verschiedene Größen: 60mm und 75mm\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eDie zwei verschiedenen Größen passen je auf die entsprechende Pfostenstärke. Die 60mm J-Hooks passen auf alle unsere 60mm x 60mm und die 75mm J-Hooks passen auf alle unsere 75mm x 75mm Rigs und Cages. Der nach vorn gerichtete Bolzen sorgt für eine einfache Einstellung der gewünschten Höhe und die UHWM Platten schützen die Oberfläche der Racks und Rigs.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eSafety First: kein Verrutschen von Hantelscheiben mehr, mit den \u003ca href=\"https:\/\/www.strangthshop.com\/de\/pages\/search-results-page?q=riot%20olympic%20collars%20by%20Lock%20Jaw\"\u003eOlympic Riot Collars von Lock Jaw\u003c\/a\u003e, in vielen verschiedenen Farben.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKurzer Überblick\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial Roller J-Hooks: schwarz pulverbeschichteter Stahl, UHWM Kunststoffschutzplatten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaterial Gleitrollen: Hartgummi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAuswechselbare Kunststoffeinsätze - standard zu geführt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePin Durchmesser: 25mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNicht kompatibel mit MRR Racks\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAusführung: 60mm oder 75mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSowohl die Roller J-Hooks als auch die separaten Einsätze werden paarweise verkauft\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBitte beachte:\u003c\/strong\u003e Die Hooks sind nicht mit der MRR Reihe kompatibel! Die J-Hooks werden mit der flachen Rollervariante geliefert, die geführten Gleitelemente müssen zusätzlich bestellt werden.\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"for 60mm box section","offer_id":43848066826505,"sku":"JHOOKS-60MM-ROLLER","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"for 75mm box section","offer_id":43848066859273,"sku":"JHOOKS-75MM-ROLLER","price":99.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"Guided Rollers (Pair)","offer_id":43848066892041,"sku":"JHOOKS-ROLLER-GUIDED","price":14.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Flat Rollers (Pair)","offer_id":57167859155209,"sku":"JHOOKS-ROLLER-FLAT","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/products\/SHOP_JHOOKS-60MM-ROLLER_1.jpg?v=1673607689"},{"product_id":"stringer-for-wall-mounted-racks","title":"Stringer \/ Leiste für wandmontierte Racks – Ein Paar","description":"\u003ch4\u003eWarum Stringer\/Leisten verwenden?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eStringer sind grundsätzlich eine gute Idee, weil man dadurch die \u003cstrong\u003eStabilität und Sicherheit der Konstruktion erhöhen\u003c\/strong\u003e kann. Das ist wichtig, da man in der Regel an der Bausubstanz der Wand selbst nichts ändern kann.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStringer werden in der Wand, mit mehreren Schrauben verankert und das wandmontierte Rack dann an eben diesen Leisten befestigt. Das sorgt dafür, dass sich \u003cstrong\u003edie Belastung einfach auf eine breitere Fläche verteilen kann\u003c\/strong\u003e. Und das wiederum hat den Vorteil, dass die Verankerung in der Wand sich nicht so leicht lösen kann, \u003cstrong\u003ewas eben zum einen die Stabilität und Sicherheit erhöht und darüber hinaus auch die Wand selbst geschützt wird\u003c\/strong\u003e.\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e⇨ Die Stringer sind also ideal, um die Wand z.\u0026nbsp;B. im Home Gym oder in kommerziellen Sporteinrichtungen zu schützen, sowie der Konstruktion die bestmögliche Basis zu geben.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eKurzer Überblick\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: Stahl\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBeschichtung: schwarz pulverbeschichtet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaße (LxHxT): 136cm x 23,5cm x 3,5cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eJede Stange hat 10 Schraublöcher für die Wandbefestigung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVerkauft als Paar\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #94140a;\"\u003e\u003cem\u003e*Bitte beachten:\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003cem\u003e Schrauben und Dübel, die zur Wand passen, müssen ggf. separat besorgt werden. Enthaltene Schrauben sind eventuell nicht kompatibel mit deinen Bedingungen vor Ort. Rack ist nur zu Anschauungszwecken angedeutet.\n\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eDiese Stringer sind die perfekte Basis für die \u003c\/strong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.strangthshop.com\/de\/products\/riot-garage-wall-mounted-foldable-rack-1-9m-tall-black\"\u003e\u003cstrong\u003e1.9m\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003cstrong\u003e und \u003c\/strong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.strangthshop.com\/de\/products\/riot-wm-foldable-rack-1\"\u003e\u003cstrong\u003e2.32m\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003cstrong\u003e faltbaren und wand-montierten Racks.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44665256575241,"sku":"WM-STRINGER","price":129.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/CopyofStringer-for-Wall-Mounted-Foldable-Rack-loaded1.9.jpg?v=1697536965"},{"product_id":"universal-power-cage-band-peg-set-of-4","title":"Universal Power Cage Band-Peg Set \/ 4Stk.","description":"\u003ch4\u003eMehr Abwechslung für dein Krafttraining\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eDie mit allen unseren Power Cages, Wettkampfbänken und GHD-Bodengeräten kompatiblen Band-Peg ermöglichen es dir, deinen Übungen\u003cstrong\u003e schnell und unkompliziert einen zusätzlichen Widerstandsmechanismus hinzuzufügen\u003c\/strong\u003e, zusätzlich zu den klassischen Gewichtsscheiben. Platziere die Bandstifte einfach an der gewünschten Stelle im Rack, befestige die Widerstandsbänder um den Stift und die Hantel, und schon kannst du loslegen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Bandstifte sind mit einer hochwertigen, matt-schwarzen Pulverbeschichtung versehen, die nicht nur ein stylishes Finish bietet, sondern auch eine lange Lebensdauer sicherstellt. Dieses Set besteht aus 4 Band-Pegs inklusive vier Clips.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUnser Universal Power Cage Band Peg Set ist eine perfekte Erweiterung für unseren \u003c\/strong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/strangthshop.com\/de\/collections\/squat-stands-cages-blocks\/products\/riot-power-cage-3mm-steel-75-x-75mm-box-sections\"\u003e\u003cstrong\u003eRiot Power Cage\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003cstrong\u003e und den \u003c\/strong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/strangthshop.com\/de\/collections\/squat-stands-cages-blocks\/products\/riot-garage-cage-1\"\u003e\u003cstrong\u003eRiot Garage Cage\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003cstrong\u003e.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch4\u003eKurzer Überblick\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: matt-schwarz pulverbeschichteter Stahl\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLänge: 270mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDurchmesser: 25mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSet besteht aus 4 Band Pegs, inklusive 4 Clips\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDurchmesser der Stopperscheibe: 45mm\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cb\u003eBitte beachte: \u003c\/b\u003eDieser Artikel ist NICHT mit der MRR-Reihe kompatibel.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48120228512009,"sku":"BAND-PEG-PACK","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/universal-band_pegs_1200x1200_a827f973-0731-4c90-ae8d-13f442393ee3.webp?v=1722408558"},{"product_id":"gymnastic-rings-and-straps-finalrep-approved","title":"Gymnastik Ringe und Gurte - FinalRep Approved","description":"\u003ch4\u003eGymnastic Ringe, Holz 28MM - FinalRep Approved\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eNichts schlägt den natürlichen Grip von Holzringen! \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eKein unnötiger Überzug – einfach \u003cb\u003epures Holz\u003c\/b\u003e für den perfekten Halt. Egal ob Muscle-Ups, Dips oder Rows, diese Ringe bieten maximalen Komfort und Kontrolle. Die \u003cb\u003eFinal Rep Approved Holzringe\u003c\/b\u003e sind perfekt auf dein Körpergewichtstraining und Calisthenics abgestimmt und für maximale Haltbarkeit designt. \u003cb\u003eSchluss mit rutschigen Plastikringen!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEinsatzmöglichkeiten:\u003c\/b\u003e Perfekt für \u003cb\u003eGym, Homegym oder Outdoor-Training\u003c\/b\u003e – ob Calisthenics, Gymnastik, Krafttraining oder \u003cb\u003eStreetlifting-Wettkämpfe\u003c\/b\u003e. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSpecs:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e✔\u003cstrong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e Unbehandeltes Holz für besseren Grip\u003cbr\u003e✔\u003cb\u003eDurchmesser:\u003c\/b\u003e 23,5 cm\u003cbr\u003e✔\u003cstrong\u003eGriffdicke:\u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e28 mm\u003c\/p\u003e\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\u003ch4 dir=\"ltr\"\u003eWettkampf Gymnastik Riemen - nummeriert, FinalRep Approved\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/h4\u003e\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eMaximale Stabilität, ultimative Performance! \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eMit einer \u003cb\u003eBreite von 3,8 cm\u003c\/b\u003e und einer \u003cb\u003eLänge von 2,6 m\u003c\/b\u003e bieten diese Straps unschlagbare Sicherheit. Die \u003cb\u003e800 kg Traglast pro Karabiner\u003c\/b\u003e sorgt dafür, dass sie selbst die härtesten Workouts standhalten – egal ob mit Körpergewicht oder Zusatzgewicht.\u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003eNie wieder raten!\u003c\/b\u003e Die \u003cb\u003eFinal Rep Approved Competition Straps\u003c\/b\u003e haben \u003cb\u003eaufgestickte Nummern\u003c\/b\u003e für blitzschnelle, präzise Anpassungen. Ob Muscle-Ups, Dips oder Pull-Ups – die Straps halten deine Ringe immer perfekt ausgerichtet und sparen dir Zeit und Frust. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e💡 \u003cb\u003eKarabiner-Vorteil:\u003c\/b\u003e Schluss mit unzuverlässigen Schnellverschlüssen! Unser \u003cb\u003eKarabiner-System\u003c\/b\u003e sorgt für \u003cb\u003esichere und präzise Einstellungen\u003c\/b\u003e. Einfach in die nummerierten Schlaufen einclippen – kein umständliches Festziehen mehr! Jeder Edelstahl-Karabiner hält bis zu \u003cb\u003e800 kg\u003c\/b\u003e – für noch sichereres und schwereres Training.\u003c\/p\u003e\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eWarum Karabiner statt Schnellverschlüsse?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e✅ \u003cb\u003eSicherer\u003c\/b\u003e – Kein Verrutschen oder Lösen während des Trainings\u003cbr\u003e✅ \u003cb\u003eHöhere Belastbarkeit\u003c\/b\u003e – 800 kg pro Karabiner vs. schwächere Schnallen-Systeme\u003cbr\u003e✅ \u003cb\u003eSchnellere \u0026amp; präzisere Anpassung\u003c\/b\u003e – Einfach einclippen statt Trial-and-Error\u003c\/p\u003e\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cb id=\"docs-internal-guid-9556f612-7fff-0805-4ae0-bcd715efafaa\"\u003e\u003c\/b\u003eSpecs:\u003cb id=\"docs-internal-guid-9556f612-7fff-0805-4ae0-bcd715efafaa\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cstrong\u003e✔\u0026nbsp;\u003c\/strong\u003eZwei einzelne Straps mit aufgestickten Nummern\u003cb id=\"docs-internal-guid-9556f612-7fff-0805-4ae0-bcd715efafaa\"\u003e\u003cbr\u003e✔\u0026nbsp;\u003c\/b\u003eVier Edelstahl-Karabiner (schwarze E-Coat-Beschichtung)\u003cb id=\"docs-internal-guid-9556f612-7fff-0805-4ae0-bcd715efafaa\"\u003e\u003cbr\u003e✔\u0026nbsp;\u003c\/b\u003e800 kg Traglast pro Karabiner\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cb id=\"docs-internal-guid-9556f612-7fff-0805-4ae0-bcd715efafaa\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003cstrong\u003e✔\u0026nbsp;\u003c\/strong\u003eStraps: 3,8 cm breit, 2,6 m lang\u003cb id=\"docs-internal-guid-9556f612-7fff-0805-4ae0-bcd715efafaa\"\u003e\u003cbr\u003e✔\u0026nbsp;\u003c\/b\u003e34 Anpassungsoptionen\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4 dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cbr\u003eOriginal Gymnastik Riemen\u003cbr\u003e\n\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRobust, langlebig und gemacht für schweres Training! \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eUnsere \u003cb\u003eOriginal Nylon Straps \u003c\/b\u003esind perfekt für ernsthaftes Krafttraining und Streetlifting. Mit einer Belastbarkeit von \u003cb\u003e500 kg pro Strap\u003c\/b\u003e, Stahl- \u0026amp; Aluminiumlegierung-Schnallen und einer Länge von \u003cb\u003e4,5 m\u003c\/b\u003e bieten sie maximale Sicherheit und Anpassungsfähigkeit. Egal ob für Ringe, Widerstandstraining oder Eigengewichtsübungen – diese Straps halten, was sie versprechen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eSpecs:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e✔ \u003cstrong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e Hochfestes Nylon\u003cbr\u003e✔ \u003cstrong\u003eMaße:\u003c\/strong\u003e 4,5 m lang, 2 mm dick, 2,5 cm breit\u003cbr\u003e✔ \u003cstrong\u003eMaße:\u003c\/strong\u003e 500 kg pro Strap\u003cbr\u003e✔\u003cstrong\u003e Schnalle:\u003c\/strong\u003e Stahl + gepresste Aluminiumlegierung\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"SET: Performance Grip (Competition Straps + Wooden Rings)","offer_id":50166458155273,"sku":"GYM-COMP-STRAPS-RINGS-28-BUNDLE","price":59.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"SET: Classic Grip (Original Straps + Wooden Rings)","offer_id":50166458122505,"sku":"GYM-OG-STRAPS-RINGS-28-BUNDLE","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Wooden Rings","offer_id":50166458188041,"sku":"GYM-RING-WOODEN-28","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Original Straps","offer_id":50166458220809,"sku":"GYM-RING-STRAPS-ORIGINAL","price":19.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Competition Straps","offer_id":50166458253577,"sku":"GYM-RING-STRAPS-COMP","price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/SHOP_GYM-RING-STRAPS-COMP_10.jpg?v=1740739937"},{"product_id":"bulgarian-single-leg-squat-stand","title":"Bulgarischer Kniebeugeständer \/ Split Squat Stand","description":"\u003ch4 data-start=\"1878\" data-end=\"1948\"\u003e\n    \u003cstrong data-start=\"1883\" data-end=\"1948\"\u003eEinbeinige Kraft – für Stabilität, Symmetrie und starke Beine\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp data-start=\"1950\" data-end=\"2165\"\u003e\n    Mit dem \u003cstrong data-start=\"1958\" data-end=\"1984\"\u003eSingle Leg Squat Stand\u003c\/strong\u003e bringst du dein Beintraining aufs nächste Level. Perfekt für \u003cstrong data-start=\"2046\" data-end=\"2072\"\u003eBulgarian Split Squats\u003c\/strong\u003e und andere einbeinige Übungen, um \u003cstrong data-start=\"2107\" data-end=\"2164\"\u003eOberschenkel, Gesäß und Beinbeuger gezielt zu stärken\u003c\/strong\u003e.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2167\" data-end=\"2311\"\u003e\n    Einbeinige Übungen helfen, muskuläre Dysbalancen auszugleichen, fördern die \u003cstrong data-start=\"2243\" data-end=\"2257\"\u003eStabilität\u003c\/strong\u003e und schaffen die Grundlage für eine starke Kniebeuge.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2313\" data-end=\"2551\"\u003e\n    Das \u003cstrong data-start=\"2317\" data-end=\"2346\"\u003egepolsterte Rollenpolster\u003c\/strong\u003e gibt deinem hinteren Fuß Halt und ermöglicht eine saubere, kontrollierte Bewegung. Dank \u003cstrong data-start=\"2435\" data-end=\"2482\"\u003e10 Höheneinstellungen zwischen 22 und 44 cm\u003c\/strong\u003e lässt sich der Stand individuell anpassen – passend für jedes Level.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2553\" data-end=\"2662\"\u003e\n    Die stabile Konstruktion aus \u003cstrong data-start=\"2582\" data-end=\"2604\"\u003e3 mm starkem Stahl\u003c\/strong\u003e hält auch intensiven Trainingseinheiten problemlos stand.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"2669\" data-end=\"2689\"\u003e\n    \u003cbr\u003e\u003cstrong data-end=\"2689\" data-start=\"2675\"\u003eHighlights\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"2691\" data-end=\"3023\"\u003e\n    \u003cli data-start=\"2691\" data-end=\"2770\"\u003e\n            Ideal für \u003cstrong data-start=\"2703\" data-end=\"2729\"\u003eBulgarian Split Squats\u003c\/strong\u003e, Step-ups, Lunges \u0026amp; einbeinige Übungen\n        \u003c\/li\u003e\n    \u003cli data-start=\"2771\" data-end=\"2824\"\u003e\n            \u003cstrong data-start=\"2773\" data-end=\"2794\"\u003eGepolsterte Rolle\u003c\/strong\u003e für Komfort \u0026amp; sicheren Halt\n        \u003c\/li\u003e\n    \u003cli data-start=\"2825\" data-end=\"2906\"\u003e\n            \u003cstrong data-start=\"2827\" data-end=\"2856\"\u003e10-fache Höhenverstellung\u003c\/strong\u003e (22–44 cm) für individuelle Trainingspositionen\n        \u003c\/li\u003e\n    \u003cli data-start=\"2907\" data-end=\"2963\"\u003e\n            \u003cstrong data-start=\"2909\" data-end=\"2938\"\u003eExtrem stabile Ausführung\u003c\/strong\u003e aus 3 mm starkem Stahl\n        \u003c\/li\u003e\n    \u003cli data-start=\"2964\" data-end=\"3023\"\u003e\n            Kompakt \u0026amp; mobil – ideal für Homegym oder Studiogebrauch\n        \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-start=\"3030\" data-end=\"3057\"\u003e\n    \u003cbr\u003e\u003cstrong data-end=\"3057\" data-start=\"3037\"\u003eSpecs\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-start=\"3059\" data-end=\"3290\"\u003e\n    \u003cli data-start=\"3059\" data-end=\"3079\"\u003e\n            \u003cstrong data-start=\"3061\" data-end=\"3070\"\u003eLänge\u003c\/strong\u003e: 80 cm\n        \u003c\/li\u003e\n    \u003cli data-start=\"3080\" data-end=\"3101\"\u003e\n            \u003cstrong data-start=\"3082\" data-end=\"3092\"\u003eBreite\u003c\/strong\u003e: 50 cm\n        \u003c\/li\u003e\n    \u003cli data-start=\"3102\" data-end=\"3123\"\u003e\n            \u003cstrong data-start=\"3104\" data-end=\"3112\"\u003eHöhe\u003c\/strong\u003e: 45,5 cm\n        \u003c\/li\u003e\n    \u003cli data-start=\"3124\" data-end=\"3150\"\u003e\n            \u003cstrong data-start=\"3126\" data-end=\"3141\"\u003eRollerlänge\u003c\/strong\u003e: 50 cm\n        \u003c\/li\u003e\n    \u003cli data-start=\"3151\" data-end=\"3184\"\u003e\n            \u003cstrong data-start=\"3153\" data-end=\"3174\"\u003eRollendurchmesser\u003c\/strong\u003e: 9,5 cm\n        \u003c\/li\u003e\n    \u003cli data-start=\"3185\" data-end=\"3237\"\u003e\n            \u003cstrong data-start=\"3187\" data-end=\"3213\"\u003eRollenhöhenverstellung\u003c\/strong\u003e: 22–44 cm (10 Stufen)\n        \u003c\/li\u003e\n    \u003cli data-start=\"3238\" data-end=\"3290\"\u003e\n            \u003cstrong data-start=\"3240\" data-end=\"3258\"\u003eRahmenmaterial\u003c\/strong\u003e: 3 mm pulverbeschichteter Stahl\n        \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55465466200329,"sku":"SINGLE-LEG-SQUAT-STAND","price":169.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/full_vorne_1200x1200_7a0d9e64-c811-4b87-ade3-23cc2d277cb3.webp?v=1747119285"},{"product_id":"riot-mrr-i-adjustable-pull-up-bar","title":"Riot MRR I Höhenverstellbare Klimmzugstange | Strength Shop","description":"\u003cp\u003e\n    Die Bar lässt sich in Sekunden ein- und ausbauen und ist damit ein vielseitiges Zubehör für die gesamte MRR-Produktlinie. Die naheliegendste Kombination sind die MRR Squat Stands (2300 \u0026amp; 2100) – die Bar passt aber auch an MRR Racks und MRR Rigs, wo eine Klimmzugoption benötigt wird. Eine Bar, viele Setups.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Die Befestigung ist sauber und sicher: ein Pin pro Seite, versetzt angeordnet für optimale Stabilität unter Belastung.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Die MRR Klimmzugstange ist auch speziell für die Kombination mit den Riot MRR Folding Crossmembers entwickelt – sie verwandelt dein wandmontiertes Setup in eine vollwertige Klimmzugstation, die sich nach dem Training komplett flach wegklappt. Maximales Training, minimaler Platzbedarf.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Dank mehrerer Montagepositionen lässt sich die Bar in der Höhe verstellen – ideal für strikte Klimmzüge oder hängende Übungen wie Toes-to-bar genau auf deiner Wunschhöhe.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n    Spezifikationen\n\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable\u003e\n    \u003ctbody\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSpezifikation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eDetail\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003eAbmessungen (montiert)\u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e1246 × 150 × 82 mm\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003eStangendurchmesser\u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e30 mm (Wandstärke 3 mm)\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003eHalterungsstärke\u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e5 mm\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003eMaterial\u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003eBaustahl, schwarz pulverbeschichtet\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003eBefestigung\u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e1 Pin pro Seite (inbegriffen), versetzt für extra Stabilität\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003eHöheneinstellungen\u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003eMultiple\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003eBelastbarkeit\u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e500 kg\u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n    \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57136161849609,"sku":"P-UP-BAR-FOLDING-CM","price":49.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/strength-shop-riot-mrr-adjustable-pull-up-bar-2.jpg?v=1782211389"},{"product_id":"roller-j-hooks-60mm-or-75mm-flat-and-guided-roller-exchange-inserts-copy","title":"MRR Shelf - Dumbbell\/Kettlebell","description":"\u003c!-- MRR Shelf – Kurzhantel\/Kettlebell | Shopify Produktbeschreibung --\u003e\n\n\u003cp\u003eDas \u003cstrong\u003eMRR Shelf – Kurzhantel\/Kettlebell\u003c\/strong\u003e macht ungenutzten Rig- und Rack-Platz zu cleverem, sicherem Stauraum – direkt an deine MRR-Uprights geschraubt, damit dein Equipment einen festen Platz hat, genau da, wo du trainierst.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eEine Ablage, zwei Montagepositionen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Praktische daran: Es ist in beiden Varianten dieselbe Ablage, nur durch unterschiedliche Bohrungen in der Endplatte verschraubt. Montierst du sie flach, sitzt die 50mm hohe Kante hinten und verhindert, dass Kettlebells oder loses Equipment nach hinten runterfallen. Montierst du sie im 50°-Winkel, sitzt dieselbe Kante vorne, sodass Kurzhanteln ganz natürlich daran anliegen, statt nach vorne wegzurollen. Du wählst die Variante, die zu deinem Equipment passt – oder kombinierst beide an deinem Rig oder Rack.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eRobust gebaut, hält was aus\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Ablage ist aus 3mm Stahlblech gefertigt, mit umgekanteter 6mm Kante für zusätzliche Steifigkeit – sie verzieht oder biegt sich nicht unter voller Eisen-Beladung. Die Endplatten sind aus geschweißtem Stahl und für eine sichere Zwei-Punkt-Befestigung an jeder Seite gebohrt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eUnkomplizierte MRR-Montage\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJede Endplatte hat 17mm Bohrungen und wird mit einer M16×110mm Schraube befestigt – exakt nach MRR-Bohrungs- und Schraubenstandard, ganz ohne Adapter oder Umwege. Vollständig kompatibel mit den Rig-Serien Original MRR und Riot MRR.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eZwei Längen für zwei Einsatzzwecke\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie 1075mm-Ablage entspricht der Breite eines einzelnen MRR-Querträgers\/Namensschilds und eignet sich für ein einzelnes Stauraum-Segment. Die 1675mm-Ablage überspannt das 1,5-fache dieser Breite für einen längeren, durchgehenden Stauraum – ideal, wenn du eine durchgehende Ablage statt zwei einzelner willst.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKey Highlights\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eEine Ablage, zwei Montagewinkel: flach (Kante hinten) oder 50° angewinkelt (Kante vorne) – einfach die andere Bohrung nutzen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e3mm Stahlblech-Ablage mit verstärkter, umgekanteter 6mm Kante\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eGeschweißte Stahl-Endplatten mit je 3× Ø17mm Bohrungen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMontage mit M16×110mm Schrauben – passend zum MRR-Standard (17mm Bohrung \/ 16mm Schraube)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eKompatibel mit Original MRR und Riot MRR Rigs\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eErhältlich in 1075mm (1× Querträgerbreite) und 1675mm (1,5× Querträgerbreite) für einzelne oder erweiterte Stauraum-Segmente\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eSpezifikationen\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%; border-collapse:collapse;\"\u003e\n  \u003cthead\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth style=\"text-align:left; border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eSpezifikation\u003c\/th\u003e\n      \u003cth style=\"text-align:left; border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eDB-KB-SHELF-MRR-1075\u003c\/th\u003e\n      \u003cth style=\"text-align:left; border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eDB-KB-SHELF-MRR-1675\u003c\/th\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/thead\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eLänge\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e1075mm\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e1675mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eAblagetiefe (lt. technischer Zeichnung)\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e350mm\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e350mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eMaterialstärke Ablage\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e3mm Stahl\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e3mm Stahl\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eUmgekantete Kante\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e6mm\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e6mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eErhöhte Kante (hinten flach \/ vorne angewinkelt)\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e50mm\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e50mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eMontagewinkel\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eFlach oder 50° angewinkelt (gleiche Ablage, andere Bohrung)\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eFlach oder 50° angewinkelt (gleiche Ablage, andere Bohrung)\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eBohrungen Endplatte\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e3× Ø17mm je Endplatte\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e3× Ø17mm je Endplatte\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eMontagematerial\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eM16×110mm Schraube\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eM16×110mm Schraube\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eRig-Kompatibilität\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eOriginal MRR, Riot MRR\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eOriginal MRR, Riot MRR\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eGewicht (ca.)\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eca. 16,11kg\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eca. 21kg\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eMaximale Traglast\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e350kg\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e400kg\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas ist der Unterschied zwischen der flachen und der angewinkelten Montage?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nEs ist dieselbe Ablage – du verschraubst sie nur durch eine andere Bohrung in der Endplatte. Bei flacher Montage sitzt die erhöhte Kante hinten, ideal für Kettlebells oder alles, was nicht nach hinten runterfallen soll. Bei angewinkelter Montage (50°) sitzt dieselbe Kante vorne, sodass Kurzhanteln ganz natürlich daran anliegen, statt nach vorne wegzurollen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePasst das an mein Rig und Rack?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nDie Ablage ist nach MRR-Bohrungs- und Schraubenstandard gefertigt (17mm Bohrung, M16 Schraube) und passt an Original MRR und Riot MRR Rigs und Rack. Nutzt du ein anderes Rig-System, prüfe vorab Lochabstand und -durchmesser deiner Uprights gegen diese Werte.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas unterscheidet die 1075er- von der 1675er-Version?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nNur die Länge – ansonsten ist die Ablage identisch. Die 1075mm-Version entspricht der Breite eines MRR-Querträgers und eignet sich für ein einzelnes Stauraum-Segment, die 1675mm-Version überspannt das 1,5-fache für einen längeren, durchgehenden Stauraum.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich später von flach auf angewinkelt wechseln?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nJa – da es dieselbe Ablage ist, kannst du sie einfach abschrauben und über die andere Bohrung neu montieren, wenn sich dein Stauraum-Bedarf ändert.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWelches Montagematerial ist dabei, und was brauche ich zur Montage?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nJede Endplatte wird mit einer M16×110mm Schraube durch die 17mm Bohrung befestigt. Du brauchst nur passendes Werkzeug (Schlüssel bzw. Inbus) für die Schraubengröße.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viel Gewicht hält die Ablage aus?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nDie 1075mm-Ablage ist bis 350kg ausgelegt, die 1675mm-Ablage bis 400kg. Brauchst du eine bestätigte Zahl für ein bestimmtes Setup, melde dich gerne bei uns.\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"1075","offer_id":57235495223561,"sku":"DB-KB-SHELF-MRR-1075","price":109.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1675","offer_id":57235495256329,"sku":"DB-KB-SHELF-MRR-1675","price":169.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/SHOP_DB-KB-SHELF-MRR-1075-1675_Opener.jpg?v=1787910904"},{"product_id":"mrr-shelf-wallball","title":"MRR Shelf - Wallball","description":"\u003c!-- MRR Shelf – Wallball | Shopify Produktbeschreibung --\u003e\n\n\u003cp\u003eWallballs, Bumper Plates und anderes sperriges, unhandliches Equipment gehören nicht auf den Gym-Boden, wo sie herumrollen. Das \u003cstrong\u003eMRR Shelf – Wallball\u003c\/strong\u003e ist ein offenes Zweischienen-Stausystem, das direkt an deine MRR-Uprights geschraubt wird und diesem Equipment einen festen Platz gibt – ohne die geschlossene Fläche, die es eigentlich gar nicht braucht.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eOffene Schienen-Konstruktion für runde und unförmige Lasten\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eAnders als das massive MRR Shelf für Kurzhanteln und Kettlebells ist das hier ein durchgehendes Schienensystem: zwei parallele Schienen im Abstand von 240mm statt einer geschlossenen Ablagefläche. Genau dieser Zwischenraum macht es für Wallballs, Bumper Plates und ähnliches Equipment ideal – die Teile liegen sicher über den Schienen, statt eine vollständig geschlossene Fläche zu brauchen, und Staub oder Chalk fallen einfach durch, statt sich auf einer Ablage zu sammeln.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eSolide Rohrkonstruktion\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJede Schiene ist aus 38×38×3mm Vierkantstahlrohr gefertigt und an beiden Enden mit einer dreieckigen Endplatte verschweißt – für eine steife, verwindungsfreie Struktur über die gesamte Länge.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eUnkomplizierte MRR-Montage\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJede Endplatte hat 17mm Bohrungen und wird mit einer M16×110mm Schraube befestigt – exakt nach MRR-Bohrungs- und Schraubenstandard, ganz ohne Adapter oder Umwege. Vollständig kompatibel mit den Rig- und Rack-Serien Original MRR und Riot MRR.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eZwei Längen für zwei Einsatzzwecke\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie 1075mm-Schiene entspricht der Breite eines einzelnen MRR-Querträgers\/Namensschilds und eignet sich für ein einzelnes Stauraum-Segment. Die 1675mm-Schiene überspannt das 1,5-fache dieser Breite für einen längeren, durchgehenden Stauraum – praktisch, wenn du mehrere Wallballs oder Plates nebeneinander verstauen willst.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKey Highlights\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eOffene Zweischienen-Konstruktion – ideal für Wallballs, Bumper Plates und ähnlich sperriges, rundes Equipment\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSchienenabstand 240mm, gefertigt aus 38×38×3mm Vierkantstahlrohr\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eGeschweißte, dreieckige Endplatten mit je 3× Ø17mm Bohrungen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMontage mit M16×110mm Schrauben – passend zum MRR-Standard (17mm Bohrung \/ 16mm Schraube)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eKompatibel mit Original MRR und Riot MRR Rigs und Racks\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eErhältlich in 1075mm (1× Querträgerbreite) und 1675mm (1,5× Querträgerbreite) für einzelne oder erweiterte Stauraum-Segmente\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eSpezifikationen\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable style=\"width:100%; border-collapse:collapse;\"\u003e\n  \u003cthead\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth style=\"text-align:left; border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eSpezifikation\u003c\/th\u003e\n      \u003cth style=\"text-align:left; border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eWB-SHELF-MRR-1075\u003c\/th\u003e\n      \u003cth style=\"text-align:left; border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eWB-SHELF-MRR-1675\u003c\/th\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/thead\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eLänge\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e1075mm\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e1675mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eSchienenabstand\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e240mm\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e240mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eRohrprofil Schiene\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e38×38×3mm Vierkantstahlrohr\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e38×38×3mm Vierkantstahlrohr\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eBreite Endplatte (lt. technischer Zeichnung)\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e303,1mm\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e303,1mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eBohrungen Endplatte\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e3× Ø17mm je Endplatte\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e3× Ø17mm je Endplatte\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eMontagematerial\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eM16×110mm Schraube\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eM16×110mm Schraube\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eRig-Kompatibilität\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eOriginal MRR, Riot MRR\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eOriginal MRR, Riot MRR\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eGewicht (ca.)\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eca. 9,4kg\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eca. 13,5kg\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003eMaximale Traglast\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e350kg\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd style=\"border:1px solid #ddd; padding:8px;\"\u003e400kg\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWarum ist das ein Schienensystem statt einer massiven Ablage wie bei der Kurzhantel-\/Kettlebell-Version?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nWallballs, Bumper Plates und ähnlich runde oder sperrige Teile brauchen keine vollständig geschlossene Ablage – im Gegenteil. Die offene Zweischienen-Konstruktion trägt sie sicher über den Zwischenraum, während Staub und Chalk einfach durchfallen können, und macht das Bauteil leichter als eine massive Ablage gleicher Länge.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePasst das an mein Rig und Rack?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nDie Schiene ist nach MRR-Bohrungs- und Schraubenstandard gefertigt (17mm Bohrung, M16 Schraube) und passt an Original MRR und Riot MRR Rigs. Nutzt du ein anderes Rig-System, prüfe vorab Lochabstand und -durchmesser deiner Uprights gegen diese Werte.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWas unterscheidet die 1075er- von der 1675er-Version?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nNur die Länge – ansonsten ist die Schiene identisch. Die 1075mm-Version entspricht der Breite eines MRR-Querträgers und eignet sich für ein einzelnes Stauraum-Segment, die 1675mm-Version überspannt das 1,5-fache für einen längeren, durchgehenden Stauraum – praktisch, um mehrere Wallballs oder Plates nebeneinander zu verstauen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich das auch für Kurzhanteln oder Kettlebells nutzen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nDie Schiene ist auf Wallballs, Bumper Plates und ähnlich sperriges Equipment ausgelegt und entsprechend dimensioniert. Für Kurzhanteln und Kettlebells passt unser massives MRR Shelf – Dumbbell\/Kettlebell mit geschlossener Fläche und erhöhter Kante besser.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWelches Montagematerial ist dabei, und was brauche ich zur Montage?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nJede Endplatte wird mit einer M16×110mm Schraube durch die 17mm Bohrung befestigt. Du brauchst nur passendes Werkzeug (Schlüssel bzw. Inbus) für die Schraubengröße.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWie viel Gewicht hält die Schiene aus?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nDie 1075mm-Schiene ist bis 350kg ausgelegt, die 1675mm-Schiene bis 400kg. Brauchst du eine bestätigte Zahl für ein bestimmtes Setup, melde dich gerne bei uns.\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"1075","offer_id":57235511902473,"sku":"WB-SHELF-MRR-1075","price":89.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"1675","offer_id":57235511935241,"sku":"WB-SHELF-MRR-1675","price":129.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/SHOP_WB-SHELF-MRR-1075-1675_Opener.jpg?v=1787913186"},{"product_id":"riot-mrr-75-iso-bar-handles-jammer-arm-attachment","title":"Riot MRR 75 | ISO Bar Griffe (Jammer Arm Attachment)","description":"\u003cp\u003eISO Bar Handles (Paar), die sich direkt an dein Riot MRR 75 | Jammer Arms + Multi-Grip Handles Set anschließen lassen – über denselben 2x-Mag-Pin-Schnellverschluss wie die gesamte Jammer Arm Range. In Sekunden gewechselt, bringen sie dir neutralen Griff und unabhängige Armbewegung ins Jammer-Arm-Training.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKompatibilität \u0026amp; Befestigung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePasst an dein Riot MRR 75 | Jammer Arms + Multi-Grip Handles Set – gleicher 2x-Mag-Pin-Schnellverschluss wie bei den Multi-Grip Handles und Weight Loading Pins, sodass du Aufsätze mitten im Training werkzeugfrei wechseln kannst.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eGriff \u0026amp; Nutzung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eGeriffelte Griffe in einem neutralen ISO-Winkel lassen jeden Arm unabhängig in seinem eigenen Bogen bewegen – ideal für iso-laterales Pressen, bei dem du jede Seite über ihren eigenen Bewegungsradius trainierst, Seitenungleichgewichte erkennst und ausgleichst oder explosive, alternierende Press- und Wurfbewegungen einbaust.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eVerarbeitung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eStahlkonstruktion, schwarz pulverbeschichtet passend zur restlichen Riot MRR Jammer Arm Range.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eDiese Übungen kannst du machen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIso-laterales (unabhängiges) Brustdrücken, neutrales Schulterdrücken, explosive alternierende Push-Press-Throws, einarmiges Training zum Ausgleich von Seitenungleichgewichten und Boxer-Style Punch Throws.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eMit montierten Weight Loading Pins belastest du diese Pressen progressiv mit Gewichtsscheiben.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKey Highlights\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eGleicher 2x-Mag-Pin-Schnellverschluss wie die gesamte Jammer Arm Range\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eGeriffelte Griffe in neutralem ISO-Winkel, 28mm Griffdurchmesser\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eJeder Arm bewegt sich unabhängig – echtes iso-laterales Pressen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eIdeal zum Ausgleichen von Kraftunterschieden links\/rechts\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSchwarz pulverbeschichteter Stahl passend zur Riot MRR Range\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eKompatibel mit Riot MRR 75 – Jammer Arms + Multi-Grip Handles\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eSpezifikationen\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSpecDetails\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSpezifikation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eEnthalten\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eISO Bar Handles (Paar)\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eMaterial\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eSchwarz pulverbeschichteter Stahl\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eGriff\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eGeriffelt\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eGesamtlänge\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e355mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eBefestigungsblock-Länge\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e85mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eGrifflänge (nur Griffbereich)\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eca. 270mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eGriffdurchmesser\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e28mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eGewicht\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eca. 6kg\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eBefestigung\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e2x-Mag-Pin-Schnellverschluss\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eKompatibel mit\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eRiot MRR 75 – Jammer Arms + Multi-Grip Handles\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eF: Woran wird das befestigt?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nA: An dein Riot MRR 75 | Jammer Arms + Multi-Grip Handles Set.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eF: Brauche ich Werkzeug zur Montage?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nA: Nein – Befestigung über denselben 2x-Mag-Pin-Schnellverschluss wie bei den anderen Jammer-Arm-Aufsätzen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eF: Was unterscheidet das von den Multi-Grip Handles?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nA: Die ISO Bar Handles haben einen neutralen, geriffelten Griff und lassen jeden Arm komplett unabhängig bewegen – dadurch besser geeignet für iso-laterales Training und den Ausgleich von Kraftunterschieden.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eF: Welche Übungen passen am besten zu diesem Griff?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nA: Iso-laterales Brust- und Schulterdrücken, alternierende Push-Press-Throws und einarmiges Training zum Ausgleich von Kraftunterschieden.\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57316063019273,"sku":"JAMMER-75-MRR-ISOBAR","price":62.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/SHOP_JAMMER-75-MRR-ISOBAR_02.jpg?v=1789565095"},{"product_id":"riot-mrr-75-straightbar-jammer-arm-attachment","title":"Riot MRR 75 | Straightbar (Jammer Arm Attachment)","description":"\u003cp\u003eStraight Bar Handle, das sich direkt an dein Riot MRR 75 | Jammer Arms + Multi-Grip Handles anschließen lässt – über 2x Mag-Pin-Schnellverschluss an jedem Ende. So werden deine beiden Jammer Arms zu einer einzigen Press-Stange für klassisches beidhändiges Pressen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKompatibilität \u0026amp; Befestigung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePasst an Riot MRR 75 | Jammer Arms + Multi-Grip Handles – gleiches 2x-Mag-Pin-Schnellverschluss-System, werkzeugfrei montiert und abgenommen.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eGriff \u0026amp; Nutzung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEine lange, geriffelte Stange (28mm Griffdurchmesser) rastet mit 2x Mag-Pin gleichzeitig an beiden Jammer Arms ein und lässt dich an mehreren Stellen entlang der Stange greifen – für engen oder weiten Griff je nach Übung.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eVerarbeitung\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eStahlkonstruktion, schwarz pulverbeschichtet passend zur restlichen Riot MRR Jammer Arm Range.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eDiese Übungen kannst du machen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eBeidhändiges Brustdrücken, stehendes und sitzendes Schulterdrücken, enge und weite Griffvarianten sowie explosive Push-Press-Throws.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKey Highlights\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e2x-Mag-Pin-Schnellverschluss an jedem Ende\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eGeriffelte Stange, 28mm Griffdurchmesser\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eVerbindet beide Jammer Arms für beidhändiges Pressen\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMehrere Griffbreiten entlang der Stange für engen oder weiten Griff\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSchwarz pulverbeschichteter Stahl passend zur Riot MRR Range\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eKompatibel mit Riot MRR 75 – Jammer Arms + Multi-Grip Handles\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eSpezifikationen\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSpecDetails\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eSpezifikation\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eEnthalten\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eStraight Bar Handle\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eMaterial\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eSchwarz pulverbeschichteter Stahl\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eGriff\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eGeriffelt\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eGriffdurchmesser\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e28mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eBefestigungsblock-Länge (je Ende)\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e85mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eBefestigungsblock-Höhe\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e115mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eBefestigung\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e2x Mag-Pin-Schnellverschluss (je Ende)\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eGewicht\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eCa. 10kg\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eKompatibel mit\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eRiot MRR 75 – Jammer Arms + Multi-Grip Handles\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\n\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eF: Woran wird das befestigt?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nA: An Riot MRR 75 | Jammer Arms + Multi-Grip Handles.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eF: Brauche ich Werkzeug zur Montage?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nA: Nein – gleicher 2x-Mag-Pin-Schnellverschluss wie bei der restlichen Range.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eF: Was unterscheidet das von den ISO Bar Handles oder Multi-Grip Handles?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nA: Es ist eine einzelne, gerade Stange, die beide Arme verbindet – für beidhändiges Pressen statt unabhängiger Armbewegung.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eF: Kann ich die Griffbreite variieren?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\nA: Ja – du kannst überall entlang der Stange greifen, für engen oder weiten Griff.\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57316075503881,"sku":"JAMMER-75-MRR-STRAIGHTBAR","price":74.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/SHOP_JAMMER-75-MRR-STRAIGHTBAR_Galerie_02.jpg?v=1789565220"}],"url":"https:\/\/strangthshop.com\/de\/collections\/rig-and-rack-add-ons.oembed","provider":"Strength Shop","version":"1.0","type":"link"}