{"title":"Utility Benches","description":"\u003cp\u003eVerstellbare Bänke: Unsere vielseitigen Bänke bieten die Flexibilität, deine individuellen Trainingsbedürfnisse zu erfüllen. Verstellbar in verschiedenen Winkeln, sind sie unerlässlich für Bodybuilder, um gezielt bestimmte Muskelgruppen zu trainieren und Routineabwechslung zu schaffen. Ihre robuste Konstruktion sorgt für Stabilität bei schweren Übungen, perfekt für Heim- und Profistudios.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"utility-bench-hd","title":"Heavy Duty Utility Bench – Verstellbare Hantelbank","description":"\u003ch4\u003eVerstellbare Hantelbank für effiziente Trainingsroutinen\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eMit drei verstellbaren Einstellungen für das Sitzpolster und neun Einstellungen für das Rückenpolster kannst du mühelos den Winkel an deine spezifischen Trainingsbedürfnisse anpassen. Egal ob du verschiedene Muskelgruppen ansprechen oder die Intensität deiner Übungen variieren möchtest, diese Bank ermöglicht es dir, dies effektiv zu tun. Neben dem standardmäßigen Flachbankdrücken kannst du eine Vielzahl anderer Übungen ausführen. \u003cstrong\u003eSchau dir dazu weiter unten gerne unsere FAQ an, dort haben wir ein paar Beispiele.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Bank wurde mit deinem Komfort und deiner Sicherheit im Blick entwickelt und verfügt über eine griffige Oberfläche.\u003cstrong\u003e Kein Verrutschen mehr\u003c\/strong\u003e. Diese rutschfeste Oberfläche sorgt für Stabilität und ermöglicht es dir, \u003cstrong\u003edich einfach auf die Maximierung deiner Leistung zu konzentrieren\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eKraftvoll \u0026amp; Kompakt: Die Utility Bench HD ideal auch für kleinere Trainingsräume\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eUnsere Utility Bench HD kann\u003cstrong\u003e mühelos verstaut werden\u003c\/strong\u003e, wenn sie nicht gerade in Gebrauch ist. Dank ihrer Platzeffizienz kann sogar der engste Raum diese Powerbank unterbringen. \u003cstrong\u003eMit der Fähigkeit, aufrecht gelagert zu werden\u003c\/strong\u003e, kannst du wertvolle Bodenfläche zurückgewinnen – \u003cstrong\u003eperfekt für kleinere Räume und dynamische Trainingsumgebungen\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie solide und zuverlässige Konstruktion aus 60mm x 60mm Stahlrohr und 3mm dickem Stahl wird dich selbst bei den intensivsten Workouts nicht im Stich lassen. Ausgestattet \u003cstrong\u003emit dezenten Griffen an beiden Seiten, kannst du die Einstellungen der Bank mühelos anpassen und minimierst so das Risiko, dir die Finger einzuklemmen\u003c\/strong\u003e. Die Winkelanzeigen sind deutlich sichtbar und leicht abzulesen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMit einer Gesamtlänge von 133,4cm und einer Gesamtbreite von 59,9cm bietet sie ausreichend Platz für Benutzer verschiedener Größen. Um eine stabile Aufstellung zu gewährleisten und gleichzeitig einen guten Bewegungsspielraum zu ermöglichen, sind die Polster konisch zulaufend. Das Rückenpolster reicht von 29 cm bis 25,5 cm am Kopfteil und das Sitzpolster reicht von 29 cm bis 20 cm nach außen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e⤿ Hole das Beste aus deiner Trainingsfläche raus, mit der platzsparenden und einfach zu handhabenden Utility Bench HD.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eKurzer Überblick\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial: 60mm x 60mm x 3mm Kastenprofile, Stahl\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBeschichtung: schwarze Pulverbeschichtung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGriffige Polsteroberfläche\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGriffe zum Einstellen von Winkeln; Winkelangaben sind markiert\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZwei Rollen, ein Griff und ein Standfuß für die aufrechte Lagerung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGesamtlänge, -breite und -höhe: 133,4cm x 59,9cm x 43,5cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaße für Rückenpolster L x B: 87cm x 25,5-29cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaße für Sitzpolster L x B: 31cm x 20-29cm\u003cbr\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eSitzpolster Winkel: 0\/15\/25\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eMax. empfohlene Last: 400kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eDu brauchst mehr Support für deine Handgelenke? Dann schau dir \u003c\/strong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.strangthshop.com\/de\/collections\/sleeves-wraps-wrist-wraps\"\u003e\u003cstrong\u003eunsere Handgelenkbandagen an, von leichter bis sehr starker Stützkraft\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003cstrong\u003e.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch4\u003eFAQ\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWelche Übungen kann ich auf einer Utility Bank machen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAuf einer Utility Bank kannst du eine Vielzahl von Übungen, primär für den Oberkörper, wie Schrägbankdrücken, sitzendes Schulterdrücken, \"Fliegende” und Rudern mit Kurzhanteln, Trizeps-Dips sowie sitzende Bizepscurls, Concentration Curls, Skull Crushers und Mobilitätsübungen wie YTW durchführen. Die Bank ist aber auch eine gute Auflage- bzw. Ablagefläche für einbeinige Übungen, Hip Thrusts und sitzende Good Mornings.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIst eine Montage für diese Utility Bank erforderlich?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie meisten Utility Bänke erfordern eine gewisse Montage, aber der Aufbau für unsere Utility Bank HD ist unkompliziert und wird mit ausführlicher Anleitung geliefert. Es müssen verschiedene Komponenten wie die Rückenlehne, der Sitz und die Stabilisierungsstangen angebracht werden. Achte darauf, den Anweisungen sorgfältig zu folgen und die erforderlichen Werkzeuge für eine sichere und stabile Aufstellung zu verwenden.\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44505221136649,"sku":"BENCH-UTL-HD","price":399.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/Heavy-Duty-Utility-Bench-Front-45up.jpg?v=1762935577"},{"product_id":"pro-zero-gap-utility-bench","title":"PRO Zero Gap Multifunktions-Bank","description":"\u003ch2\u003ePRO Zero-Gap Utility Bench: Multifunktionale Bank ohne Kompromisse\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eKeine Kompromisse, keine Lücke, keine Ausreden – maximale Stabilität und Vielseitigkeit für dein Powerlifting- und Krafttraining. Flachbank und verstellbare Schrägbank in einem, aufgebaut nach IPF-Maßstäben und mit spaltfreier Verbindung zwischen Sitz- und Rückenpolster.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eIst diese Bank das Richtige für dich?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eTrainierst du Bankdrücken mit hohen Gewichten und legst Wert auf ein stabiles, sauberes Setup? Suchst du eine Bank, die sowohl Flachbankdrücken als auch Schrägbankarbeit abdeckt, ohne dass du zwei separate Geräte brauchst? Trainierst du in einem powerliftingorientierten Umfeld — ob kommerzielle Gym oder Heimstudio — und brauchst eine Bank, die regelmäßigen Einsatz unter hoher Last verträgt? Stört dich der Spalt zwischen Sitz und Rückenpolster, der deinen Bogen oder dein Setup beeinträchtigt? Dann wurde die PRO Zero-Gap Utility Bench für dich entwickelt.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eWas dein Training mit der PRO Zero-Gap Bench effizienter macht\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eFlach- und Schrägbank in einem — 7 Rückenpolster-Winkelpositionen für genaue Einstellung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSauberes Bench-Press-Setup: vollständiger Abschluss zwischen Rücken- und Sitzpolster, kein Spalt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStabile Konstruktion bis 500 kg, geeignet für den täglichen kommerziellen Einsatz\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOrientiert an IPF-Spezifikationen für Flachbänke\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e7 Rückenpolster-Positionen (0°, 15°, 30°, 45°, 60°, 75°, 80°), 3 Sitzpositionen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGriffige, hochdichte Polsteroberfläche — hält die Position auch bei schweren Sätzen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHorizontaler, gerändelter Griff für guten Halt beim Verschieben der Bank\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGeeignet für dedizierte Powerlifter, Kraftsportler sowie kommerzielle Gyms und Heimstudios\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eMit der PRO Zero-Gap Bench kannst du klassisches Flachbankdrücken ausführen und sie als Schrägbank in 7 Winkelpositionen nutzen. Das Gelenk-Verbindungssystem schließt den Spalt zwischen Sitz- und Rückenpolster vollständig, sodass nichts in deinen Rücken drückt oder dein Setup stört.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDie solide Basis und die große Bodenaufstandsfläche sorgen für Standfestigkeit bei 56 kg. Der horizontale, gerändelter Griff und die Räder machen das Umpositionieren unkompliziert.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eSo funktioniert der Verstellmechanismus\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eDie PRO Zero-Gap Utility Bench verwendet ein 10-Loch-Verstellsystem — Lochdurchmesser 17 mm, Lochabstand 25 mm — mit Gelenken statt Schiebern. Die Gelenkverbindung schafft eine überlappende Verbindung zwischen Rückenpolster und Sitzfläche, die den Spalt eliminiert. Das Ergebnis ist ein stabiles, bündiges Gefühl in allen Positionen. Die griffige Polsteroberfläche unterstützt das — sie hält deine Position, ohne dass du zwischen den Sätzen nachjustieren musst.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eKurzer Überblick\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFeatures\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKein Spalt zwischen Rückenlehne und Sitzpolster durch Gelenk-Verbindungssystem\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGriffige, rutschfeste hochdichte Polsteroberfläche\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e7 Rückenlehnen-Positionen: 0°, 15°, 30°, 45°, 60°, 75°, 80°\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 Sitzpositionen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHorizontaler, gerändelter Griff am Fußende \u0026amp; Räder am Kopfende\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e10-Loch-Verstellsystem: Lochdurchmesser 17 mm, Lochabstand 25 mm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTechnische Daten\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRahmenmaterial: 3 mm Stahl, schwarz pulverbeschichtet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGewicht der Bank: 56 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGesamt L × B × H: 143,4 cm × 50 cm × 45 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRückenpolster (L × B × H): 88,8 cm × 30 cm × 6 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSitzpolster (L × B × H): 40 cm × 30 cm × 6 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMax. empfohlene Belastung: 500 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e💡 Wird in einer Transportkiste geliefert – komplett montiert und einsatzbereit!\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eFAQs\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIst diese Bank für die Wettkampfvorbereitung im Powerlifting geeignet?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\/\u003e\nJa. Die PRO Zero-Gap Utility Bench ist an den IPF-Spezifikationen für Flachbänke orientiert, sodass Maße und Gefühl direkt auf Wettkampfbedingungen übertragbar sind. Die spaltfreie Verbindung zwischen Sitz- und Rückenpolster sorgt dafür, dass sich dein Setup auf dieser Bank genauso anfühlt wie auf einer dedizierten Wettkampf-Flachbank.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKann ich die Bank auch für andere Übungen als Bankdrücken nutzen?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\/\u003e\nJa. Mit 7 Rückenpolster-Positionen von flach (0°) bis fast aufrecht (80°) deckt die Bank Schrägbank-Kurzhanteldrücken, Schulterdrücken, gestützte Ruderübungen und eine Vielzahl von Zusatzübungen ab. Eine Bank, viele Einsatzmöglichkeiten.\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45347945251081,"sku":"BENCH-UTIL-ZEROGAP","price":649.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/strength-shop-utility-pro-asjytable-tero-gap-bench-bench-press-incline-row-homegym-gym-lifting-curl-bench_00.jpg?v=1782910397"},{"product_id":"riot-utility-bench-v2-75mm","title":"Riot Utility Bench V2 – Verstellbare Wettkampfbank","description":"\u003ch4\u003e\u003cb\u003eStabile, vielseitige Hantelbank – entwickelt für Powerlifting und professionelles Krafttraining\u003c\/b\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eDie \u003cstrong\u003eRiot Utility Bench V2\u003c\/strong\u003e verbindet kompromisslose Stabilität mit durchdachter Funktionalität. Gefertigt nach \u003cstrong\u003eIPF-Spezifikationen\u003c\/strong\u003e, ist sie die ideale Wahl für AthletInnen, die im Training die gleichen Bedingungen erwarten wie im Wettkampf. Ob für Maximalversuche oder abwechslungsreiches Zubehörtraining – diese Bank bietet höchste Zuverlässigkeit und Komfort.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eDas \u003cstrong\u003edrei­füßige Grundgestell\u003c\/strong\u003e sorgt für einen sicheren Stand und ermöglicht gleichzeitig eine natürliche Fußpositionierung – ein entscheidender Faktor für eine saubere Wettkampf-Bankdrücktechnik. Das \u003cstrong\u003ebesonders rutschfeste\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003ePolster\u003c\/strong\u003e, angelehnt an die Anforderungen von Competition-Bänken, verhindert ein Wegrutschen und gibt dir volle Kontrolle unter schweren Lasten. Dank der variablen Sitz- und Rückenlehnenverstellung lässt sich die Bank sowohl für flaches als auch für schräges Training flexibel anpassen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eDie Riot Utility Bench V2 ist für vielseitige Trainingsumgebungen ausgelegt – vom Home Gym bis zum professionellen Studio. Mit \u003cstrong\u003eUtility Post\u003c\/strong\u003e für Rack-Integration, \u003cstrong\u003e25\u0026nbsp;mm Lochabstand\u003c\/strong\u003e für präzise Anpassungen sowie \u003cstrong\u003eRädern und Transportgriff\u003c\/strong\u003e für einfaches Handling wurde jedes Detail darauf ausgelegt, dein Training effizienter und stabiler zu machen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWichtige Merkmale:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eWettkampfnahe Drei-Fuß-Konstruktion\u003c\/strong\u003e – maximale Stabilität und optimale Fußpositionierung.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRückenlehne mit 9 Positionen\u003c\/strong\u003e – 0°, 20°, 30°, 37.5°, 45°, 52.5°, 60°, 70° \u0026amp; 82°.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSitz in 3 Winkeln verstellbar\u003c\/strong\u003e – 0°, 15°, 30°.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRutschfestes Polster in Wettkampfqualität\u003c\/strong\u003e für festen Halt.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eKompatibel mit unserem Pro Combo Rack\u003c\/strong\u003e – ideal für professionelle Trainingsaufbauten.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRäder \u0026amp; vorderer Griff\u003c\/strong\u003e – einfach zu bewegen.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eIPF-konforme Maße\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cb\u003eTechnische Daten\u003c\/b\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eGesamtmaße (LxBxH):\u003c\/strong\u003e 1292 mm x 614 mm x 425 mm (ohne Griff \u0026amp; Räder)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePolstermaße:\u003c\/strong\u003e 1245 mm x 320 mm x 50 mm (inkl. ca. 40 mm Lücke, Premiumqualität)\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eStahlrahmen:\u003c\/strong\u003e 75 x 75 mm, 3 mm Wandstärke\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eOberfläche:\u003c\/strong\u003e schwarz pulverbeschichtet\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eUtility Post:\u003c\/strong\u003e 75 x 75 mm, 17 mm Löcher, 25 mm Lochabstand\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eGewicht:\u003c\/strong\u003e ca. 36 kg\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eEmpfohlene Maximalbelastung:\u003c\/strong\u003e 500 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDie Riot Utility Bench V2 ist mehr als nur eine Hantelbank – sie ist ein \u003cstrong\u003ewettkampforientiertes Trainingsgerät\u003c\/strong\u003e, das Stabilität, Präzision und Flexibilität in höchster Qualität vereint.\u003cspan style=\"font-size: 14px; letter-spacing: 0.01071em;\"\u003e\u0026nbsp;\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48187975991561,"sku":"BENCH-UTL-RIOT-V2","price":479.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/StrengthShopRiotUtilityBenchv21.jpg?v=1761555364"},{"product_id":"original-utility-bench-60mm","title":"Original Utility Bench, 60mm","description":"\u003ch4\u003eVerbessere dein Training mit unserer Original Utility Bench\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSitz verstellbar auf \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e0°, 15° und 30° Positionen\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRückenpolster verstellbar auf \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e0°, 30°, 45°, 60° und 82° Positionen\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDrei-Fuß-Design für optimale Fußplatzierung während der Übungen\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRutschfeste Polsteroberfläche\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eVerjüngtes Rückenpolster für mehr Bewegungsfreiheit der Schultern\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eMultifunktionale Bank für dein Krafttraining\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eUnsere Original Utility Bench liefert dir genau die nötige Vielseitigkeit. Die \u003cstrong\u003everstellbaren Sitz- und Rückenpolster ermöglichen Übungen wie Reverse Flies, Schrägbankdrücken und Schulterdrücken im Sitzen\u003c\/strong\u003e, was deine Trainingsmöglichkeiten erweitert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDank des \u003cstrong\u003eDrei-Fuß-Designs für maximale Flexibilität bei der Fußplatzierung\u003c\/strong\u003e bleibt deine Position stabil, selbst bei schwerem Bankdrücken. Die \u003cstrong\u003erutschfeste Polsteroberfläche\u003c\/strong\u003e sorgt dafür, dass du sicher bleibst und dich ohne Ablenkungen auf dein Training konzentrieren kannst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas Bewegen der Bank ist dank der zwei hinteren Räder und des praktischen vorderen Griffs ganz einfach. Außerdem bietet das verjüngte Rückenpolster \u003cstrong\u003egrößere Bewegungsfreiheit der Schultern\u003c\/strong\u003e, um eine Vielzahl von Trainingsanforderungen zu erfüllen.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSteigere dein Trainingsprogramm mit zuverlässigen Performance-Geräten. \u003c\/strong\u003e\u003ca href=\"https:\/\/strangthshop.com\/collections\/new-products\"\u003e\u003cstrong\u003eEntdecke noch heute unser vollständiges Sortiment an Krafttrainingszubehör.\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch4\u003eSpezifikationen\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaterial \u0026amp; Finish: Schwarz pulverbeschichteter Stahl\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e60mm x 60mm Stahlprofil, 2mm Wandstärke\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDrei-Fuß-Design\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGewicht: 26kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGesamtabmessungen (LxHxB \/ cm): 143,0 x 42,5 x 61,0\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePolsterabmessungen (LxHxB \/ cm): 122,2 x 5 x 28\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eNur Rückenpolster: 88cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVerstellbare Sitzpolsterpositionen: 0°, 15° und 30°\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVerstellbare Rückenpolsterpositionen: 0°, 30°, 45°, 60° und 82°\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZwei Räder und vorderer Griff für einfache Bewegung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMax. empfohlene Last: 300kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48282237272329,"sku":"BENCH-UTL-ORIGINAL","price":249.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/SCHOP_BENCH-UTL-ORIGINAL_2.jpg?v=1725364219"},{"product_id":"original-heavy-duty-utility-bench-60mm","title":"Original Heavy Duty Utility Bench - 60mm","description":"\u003cp\u003e\n    \u003cstrong\u003eVerstellbare Utility Hantelbank für vielseitiges Krafttraining\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Wenn eine Flachbank an ihre Grenzen stößt, ist die \u003cstrong\u003eOriginal Heavy Duty Utility Bench\u003c\/strong\u003e der logische nächste Schritt. Sie verbindet die Stabilität einer klassischen Flachbank mit der Flexibilität von verstellbaren Sitz- und Rückenlehnen und eröffnet damit zahlreiche neue Trainingsmöglichkeiten. Schrägbankdrücken, Schulterdrücken im Sitzen oder Reverse Flys sind nur einige der Übungen, die du mit dieser Bank zusätzlich in dein Training integrieren kannst.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Die \u003cstrong\u003edrei­füßige Konstruktion\u003c\/strong\u003e sorgt für maximale Stabilität und optimale Fußpositionierung im Wettkampf-Stil. Das \u003cstrong\u003erutschfeste Polster\u003c\/strong\u003e hält dich bei schweren Gewichten sicher in Position, während das \u003cstrong\u003eschmaler zulaufende Rückenpolster\u003c\/strong\u003e mehr Bewegungsfreiheit für die Schultern bietet. Durch die \u003cstrong\u003edickere und breitere Polsterung\u003c\/strong\u003e trainierst du komfortabler und stabiler. Mit \u003cstrong\u003ezusätzlichem hinterem Post\u003c\/strong\u003e für eine noch festere Flachposition, \u003cstrong\u003eneuem Griffdesign\u003c\/strong\u003e für aufrechte Lagerung sowie \u003cstrong\u003eTransportrollen\u003c\/strong\u003e ist die Bank alltagstauglich und funktional zugleich.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eWichtige Merkmale\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003eSitz verstellbar: 0°, 15°, 30°\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eRückenlehne verstellbar: 0°, 15°, 30°, 45°, 60°, 70°, 82°\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eDrei­füßige Konstruktion im Wettkampf-Stil\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eZusätzlicher hinterer Post für stabile Flachposition\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eSchmal zulaufendes Rückenpolster für mehr Schulterfreiheit\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eExtra dicke (60 mm) und breite Polsterung (+20 mm)\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eRutschfeste Polsteroberfläche\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eGriff und Rollen für Mobilität, Griffdesign für aufrechte Lagerung\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eTechnische Daten\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003eRahmen: 60 x 60 mm Stahl, 2 mm Wandstärke, schwarz pulverbeschichtet\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003ePolstermaße: 1222 mm x 300 mm x 60 mm (inkl. ca. 40 mm Lücke)\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eGesamtmaße: 1392 mm x 610 mm x 435 mm\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eEmpfohlene Maximalbelastung: 300 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\n    Die \u003cstrong\u003eOriginal Heavy Duty Utility Bench\u003c\/strong\u003e überzeugt durch einfache, robuste Bauweise mit cleveren Details – eine vielseitige Hantelbank für Home Gyms und Studios.\n\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56264166080777,"sku":"BENCH-UTL-ORIGINAL-HD","price":349.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/StrengthShopOriginalHeavyDutyUtilityBench1.jpg?v=1760691502"},{"product_id":"riot-fid-bench-2-0","title":"RIOT FID BENCH 2.0 (Voraussichtliche Verfügbarkeit: Oktober 2026)","description":"\u003ch2\u003eVielseitige verstellbare Flat-Incline-Decline Hantelbank\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eVerfügbarkeit voraussichtlich ab Oktober 2026.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Die \u003cb\u003eRIOT FID Bench 2.0\u003c\/b\u003e ist eine robuste \u003cb\u003everstellbare Flat-Incline-Decline Hantelbank\u003c\/b\u003e, die für vielseitiges Krafttraining im Studio, Powerlifting-Gym oder Home Gym entwickelt wurde. Durch ihre stabile Konstruktion, den großen Verstellbereich und die modulare Erweiterbarkeit eignet sich diese Bank sowohl für schwere Druckübungen als auch für unterstützende Trainingsvarianten.\n  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Mit \u003cb\u003eneun Rückenpolster-Positionen und vier Sitzpolster-Einstellungen\u003c\/b\u003e lassen sich unterschiedliche Trainingswinkel schnell einstellen. Dadurch eignet sich die Bank ideal für Übungen wie \u003cb\u003eFlachbankdrücken, Schrägbankdrücken, Schulterdrücken, Kurzhantelübungen, Rudervarianten oder Core-Training\u003c\/b\u003e.\n  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Das Rückenpolster kann in \u003cb\u003e0°, 15°, 25°, 35°, 45°, 55°, 65°, 75° und 85°\u003c\/b\u003e eingestellt werden. Dadurch lässt sich die Bank von einer flachen Position bis hin zu einer steilen Schrägbankposition konfigurieren. Das Sitzpolster bietet \u003cb\u003evier Einstellungen (-15°, 0°, 10°, 20°, 30°)\u003c\/b\u003e und sorgt für eine stabile Körperposition bei Schrägbank- oder Decline-Übungen.\n  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Optional kann die Bank mit einer \u003cb\u003ekippbaren Kopfstütze\u003c\/b\u003e ausgestattet werden. Diese ermöglicht es, den oberen Bereich des Rückenpolsters aus dem Bewegungsbereich zu nehmen. Dadurch entsteht mehr Bewegungsfreiheit bei \u003cb\u003eOverhead-Presses, Kabelübungen oder brustgestützten Rudervarianten\u003c\/b\u003e.\n  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Auch bei der Lagerung wurde an den Alltag im Gym gedacht. Ein integrierter \u003cb\u003eLocking-Pin\u003c\/b\u003e fixiert das Rückenpolster, sodass die Bank \u003cb\u003eaufrecht und platzsparend gelagert werden kann\u003c\/b\u003e.\n  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Die RIOT FID Bench 2.0 verfügt außerdem über ein \u003cb\u003eUtility-Post-System mit Attachment-Bracket\u003c\/b\u003e, das zusätzliche Erweiterungen ermöglicht. Dadurch kann die Bank mit verschiedenen Trainingsaufsätzen kombiniert werden und entwickelt sich zu einer vielseitigen Trainingsstation.\n  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Das \u003cb\u003eLeg Roller Attachment\u003c\/b\u003e wird über einen Mag-Pin befestigt und erlaubt sichere \u003cb\u003eDecline-Positionen\u003c\/b\u003e. Die Rollen können in \u003cb\u003evier Positionen mit 50-mm-Abständen\u003c\/b\u003e eingestellt werden.\n  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Zusätzlich kann ein \u003cb\u003eLeg Extension \/ Leg Curl Attachment\u003c\/b\u003e montiert werden, das vor allem in Kombination mit einem \u003cb\u003eKabelzugsystem\u003c\/b\u003e verwendet wird. Die Doppelarm-Konstruktion erlaubt unterschiedliche Positionierungen der Rollen für Leg Extensions und Leg Curls. Das verstellbare Arm-Pad kann außerdem für Übungen wie \u003cb\u003eBizeps-Curls\u003c\/b\u003e genutzt werden.\n  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Die Konstruktion der Bank besteht aus \u003cb\u003erobustem Stahl, Nylon-Komponenten und dichter Polsterung mit strapazierfähigem Bezug\u003c\/b\u003e und ist damit für den täglichen Einsatz in stark frequentierten Trainingsbereichen ausgelegt.\n  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Mit ihrer vielseitigen Verstellbarkeit, der Möglichkeit zur aufrechten Lagerung und dem modularen Erweiterungssystem ist die \u003cb\u003eRIOT FID Bench 2.0\u003c\/b\u003e eine flexible \u003cb\u003everstellbare Trainingsbank für Flach-, Schräg- und Negativbank-Übungen\u003c\/b\u003e.\n  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMaße:\u003c\/strong\u003e 1338 × 500 × 420 mm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMaterial:\u003c\/strong\u003e Stahlrahmen, Nylon-Komponenten, hochdichte Polsterung mit Bezug\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56887795253513,"sku":null,"price":549.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/SHOP_FID-Bench-2-0-0.jpg?v=1773674415"}],"url":"https:\/\/strangthshop.com\/de\/collections\/utility-benches.oembed","provider":"Strength Shop","version":"1.0","type":"link"}