{"title":"Panche Utility","description":"\u003cstyle type=\"text\/css\"\u003e\u003c!--td {border: 1px solid #cccccc;}br {mso-data-placement:same-cell;}--\u003e\u003c\/style\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan data-sheets-root=\"1\"\u003eCostruite per garantire durata e prestazioni, le nostre panche multiuso offrono la flessibilità necessaria per soddisfare le esigenze di allenamento individuali. Regolabili su diverse angolazioni, aiutano a colpire gruppi muscolari specifici (sono quindi essenziali per i bodybuilder) e a mantenere la routine varia e fresca. Sia che stiate facendo pressioni, vogate o eseguendo altri esercizi, queste panche offrono la stabilità necessaria per concentrarvi sulla forma e sulla tecnica. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLa loro struttura solida garantisce la capacità di gestire il peso e l'intensità di un allenamento di forza serio. Perfette per le palestre domestiche o per le configurazioni professionali, queste panche multiuso sono uno strumento essenziale per gli atleti che vogliono rafforzarsi da tutti i punti di vista.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"utility-bench-hd","title":"Panca multiuso per impieghi gravosi","description":"\u003ch4\u003eAumenta l'efficienza dell'allenamento\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eGrazie alle tre impostazioni regolabili per il cuscino di seduta e alle nove impostazioni per il cuscino posteriore, è possibile modificare facilmente l'angolazione in base alle proprie esigenze di allenamento. Sia che vogliate concentrarvi su diversi gruppi muscolari o variare l'intensità dei vostri esercizi, questa panca vi offre la flessibilità necessaria per farlo in modo efficace. Oltre alla panca piana standard, è possibile eseguire una moltitudine di esercizi. \u003cstrong\u003eConsultate la sezione FAQ qui sotto per avere alcuni esempi di ciò che potreste fare con questa panca. \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProgettata pensando al vostro comfort e alla vostra sicurezza, la panca è dotata di una superficie in materiale grippante. \u003cstrong\u003eNon si scivola più.\u003c\/strong\u003e Questa superficie antiscivolo offre stabilità e consente di \u003cstrong\u003econcentrarsi sulla massimizzazione delle prestazioni\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003ePotente e compatto: L'Utility Bench HD si adatta perfettamente agli spazi ristretti.\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLa nostra Utility Bench HD può essere \u003cstrong\u003eriposta senza problemi quando non viene utilizzata\u003c\/strong\u003e. La sua efficienza di spazio garantisce che anche gli spazi più ristretti possano ospitare questa attrezzatura. Grazie alla \u003cstrong\u003epossibilità di essere riposta in posizione verticale\u003c\/strong\u003e, è possibile recuperare spazio prezioso sul pavimento, \u003cstrong\u003eperfetto per spazi ridotti e ambienti di allenamento dinamici\u003c\/strong\u003e. La struttura solida e affidabile, composta da sezioni di acciaio da 60 mm x 60 mm e da uno spessore di 3 mm, vi sosterrà anche negli allenamenti più intensi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDotata di \u003cstrong\u003epiccole maniglie su entrambi i lati, la regolazione della panca è facile da effettuare, eliminando il rischio di pizzicarsi le dita\u003c\/strong\u003e. Le indicazioni dell'angolo sono visualizzate sui lati.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon una lunghezza totale di 133,4 cm e una larghezza totale di 59,9 cm, offre un ampio spazio per accogliere utenti di varie dimensioni. Per favorire un assetto stabile, pur consentendo un buon raggio di movimento, i cuscinetti sono affusolati. Il cuscinetto per lo schienale varia da 29 cm a 25,5 cm nella parte della testa e il cuscinetto per la seduta varia da 29 cm a 20 cm all'esterno.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e⤿ Sfruttate al massimo il vostro piano di allenamento con una panca multiuso salvaspazio e facile da maneggiare.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eCaratteristiche\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMateriale: profilati scatolari da 60 mm x 60 mm x 3 mm, acciaio\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFinitura: verniciatura a polvere nera\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuperficie del tappetino grippante\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eManiglie per regolare gli angoli, gli angoli sono visualizzati\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDue rotelle, una maniglia e un piede di base per lo stoccaggio in posizione verticale\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLunghezza, larghezza e altezza totali: 133,4 cm x 59,9 cm x 43,5 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMisure del cuscino dello schienale L x L: 87 cm x 25,5-29 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMisure dell'imbottitura del sedile L x L: 31 cm x 20-29 cm\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAngoli del sedile anteriore: \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cspan\u003e0\/15\/25 gradi\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCarico massimo suggerito: 400 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVolete un maggiore supporto per i polsi durante la panca? Date un'occhiata alle nostre \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003efasce per\u003c\/strong\u003e polsi\u003ca href=\"https:\/\/www.strangthshop.com\/collections\/sleeves-wraps-wrist-wraps\"\u003e\u003cstrong\u003e, con livelli di supporto da leggeri a super pesanti\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch4\u003eDOMANDE FREQUENTI\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuali esercizi si possono eseguire su una panca multiuso?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSu una panca multiuso è possibile eseguire un'ampia gamma di esercizi, soprattutto per la parte superiore del corpo, come le flessioni su panca inclinata, le pressioni per le spalle da seduti, i fly e le remate con manubri, le dip per i tricipiti, i curl per i bicipiti da seduti, i curl di concentrazione, gli schiacciamenti del cranio e le esercitazioni di mobilità come lo YTW. Ma è anche un buon supporto per i movimenti di una sola gamba, le spinte dell'anca o i good morning da seduti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÈ necessario assemblare questa panca multiuso?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa maggior parte delle panche multiuso richiede un certo assemblaggio, ma il processo per la nostra Utility Bench HD è semplice e viene fornito con istruzioni dettagliate. Si tratta di montare vari componenti, come lo schienale, il sedile e le barre di stabilizzazione. Assicuratevi di seguire attentamente le istruzioni e di utilizzare gli strumenti necessari per un montaggio sicuro e stabile.\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44505221136649,"sku":"BENCH-UTL-HD","price":399.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/Heavy-Duty-Utility-Bench-Front-45up.jpg?v=1762935577"},{"product_id":"pro-zero-gap-utility-bench","title":"Panca Utility PRO Zero Gap","description":"\u003ch2\u003eBanco PRO Zero-Gap Utility Bench: Panca multifunzionale che non scende a compromessi\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eNessun compromesso, nessuna lacuna, nessuna scusa: massima stabilità e versatilità per il tuo allenamento di powerlifting e di forza. Panca piana e panca inclinata regolabile in un unico attrezzo, costruita secondo le specifiche IPF e con connessione zero-gap tra sedile e schienale.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQuesta panca fa per te?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eTi alleni con carichi pesanti alla panca e tieni a un setup stabile e preciso? Stai cercando una panca che gestisca sia la panca piana che quella inclinata senza dover acquistare due attrezzi separati? Ti alleni in un ambiente orientato al powerlifting — che si tratti di una palestra commerciale o di un home gym — e hai bisogno di una panca che regga all'uso frequente sotto carichi reali? Lo spazio tra sedile e schienale ti ha già rovinato la posizione o il tuo arco durante una sessione? Se sì, la PRO Zero-Gap Utility Bench è stata pensata per te.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eGli elementi che rendono l'allenamento più efficiente con la PRO Zero-Gap Bench\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePanca piana e inclinata in un unico attrezzo — 7 posizioni dello schienale per una regolazione precisa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSetup da panca pulito: chiusura completa tra schienale e cuscino del sedile, zero gap\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCostruzione solida fino a 500 kg, adatta all'uso commerciale quotidiano\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBasata sulle specifiche IPF per le panche piane\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e7 posizioni dello schienale (0°, 15°, 30°, 45°, 60°, 75°, 80°), 3 posizioni del sedile\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuperficie del cuscino aderente ad alta densità — rimane in posizione durante le serie pesanti\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eManiglia orizzontale zigrinata per una buona presa durante gli spostamenti\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAdatta a powerlifter dedicati, atleti di forza e palestre commerciali e home gym\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eCon la PRO Zero-Gap Bench puoi eseguire le classiche distensioni su panca piana e utilizzarla come panca inclinata in 7 angolazioni. Il sistema a cerniera chiude completamente lo spazio tra sedile e schienale, così non c'è nulla che prema sulla schiena o disturbi il tuo setup durante la serie.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eLa base solida e l'ampia area di contatto con il pavimento garantiscono stabilità a 56 kg. La maniglia orizzontale zigrinata e le ruote rendono lo spostamento semplice quando necessario.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eCome funziona il meccanismo di regolazione\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eLa PRO Zero-Gap Utility Bench utilizza un sistema di regolazione a 10 fori — diametro 17 mm, interasse 25 mm — con cerniere anziché cursori. La connessione a cerniera crea una sovrapposizione tra schienale e sedile che elimina lo spazio vuoto. Il risultato è una sensazione stabile e uniforme in tutte le posizioni. La superficie aderente del cuscino contribuisce a questo — mantiene la tua posizione senza bisogno di aggiustamenti tra una serie e l'altra.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eSpecifiche\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCaratteristiche\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eZero spazio tra schienale e cuscino del sedile tramite sistema a cerniera\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuperficie del cuscino aderente e antiscivolo ad alta densità\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e7 posizioni dello schienale: 0°, 15°, 30°, 45°, 60°, 75°, 80°\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e3 posizioni di seduta\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eManiglia orizzontale zigrinata all'estremità dei piedi \u0026amp; ruote all'estremità della testa\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSistema di regolazione a 10 fori: diametro 17 mm, interasse 25 mm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifiche tecniche\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMateriale del telaio: Acciaio da 3 mm, verniciato a polvere nera\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso della panca: 56 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTotale L × P × A: 143,4 cm × 50 cm × 45 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchienale (L × P × A): 88,8 cm × 30 cm × 6 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCuscino sedile (L × P × A): 40 cm × 30 cm × 6 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCarico massimo suggerito: 500 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e💡 Spedita in una cassa — arriva completamente assemblata e pronta all'uso!\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eFAQs\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuesta panca è adatta alla preparazione per le competizioni di powerlifting?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\/\u003e\nSì. La PRO Zero-Gap Utility Bench è costruita secondo le specifiche IPF per le panche piane, quindi le dimensioni e la sensazione si trasferiscono direttamente alle condizioni di gara. La connessione zero-gap tra sedile e schienale fa sì che il tuo setup su questa panca corrisponda a quello di una panca piatta da competizione dedicata.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePosso usare questa panca anche per esercizi diversi dalla panca piana?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\/\u003e\nSì. Con 7 posizioni dello schienale che vanno da piatto (0°) a quasi verticale (80°), la panca copre distensioni inclinate con manubri, military press, rematori con supporto e una vasta gamma di esercizi accessori. Una panca, molteplici utilizzi.\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45347945251081,"sku":"BENCH-UTIL-ZEROGAP","price":549.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/strength-shop-utility-pro-asjytable-tero-gap-bench-bench-press-incline-row-homegym-gym-lifting-curl-bench_00.jpg?v=1782910397"},{"product_id":"riot-utility-bench-v2-75mm","title":"Panca Utility Riot V2 – 75 mm","description":"\u003ch4\u003eUna panca robusta e versatile progettata per il powerlifting e l’allenamento di forza avanzato\u003c\/h4\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eLa \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ePanca Utility Riot V2\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e è progettata per offrire stabilità e precisione agli atleti più esigenti. Costruita completamente secondo le \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003especifiche IPF\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e, questa panca colma il divario tra allenamento e competizione. Che tu ti stia preparando per sollevamenti massimali o stia includendo una vasta gamma di lavori accessori, la Panca Utility Riot V2 garantisce costanza, affidabilità e comfort.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eUn \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003etelaio con base a tre piedi\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e offre una stabilità assoluta consentendo una naturale posizione dei piedi: un dettaglio chiave per gli atleti che perfezionano la loro panca piana. La \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003esuperficie extra aderente\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e del cuscino\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e, ispirata agli standard da competizione, ti mantiene ben saldo, evitando movimenti indesiderati durante le spintee pesanti. Con molteplici angolazioni per seduta e schienale, la panca si adatta perfettamente sia al lavoro su piano che inclinato, supportando il sovraccarico progressivo e piani di allenamento versatili.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\/\u003eProgettata per la massima funzionalità sia in palestra domestica che in centri professionali, la Panca Utility Riot V2 presenta un \u003cstrong\u003eutility post\u003c\/strong\u003e che consente l’integrazione con il nostro Pro Combo Rack, \u003cstrong\u003espaziatura precisa dei fori\u003c\/strong\u003e per la regolazione e un \u003cstrong\u003edesign orientato alla mobilità\u003c\/strong\u003e con ruote posteriori e maniglia anteriore. Ogni dettaglio è stato perfezionato per rendere il setup più rapido, il sollevamento più stabile e l’allenamento più efficace.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCaratteristiche principali:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDesign a tre piedi stile competizione\u003c\/strong\u003e – massima stabilità e posizionamento ottimale dei piedi.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSchienale con 9 posizioni\u003c\/strong\u003e – 0°, 20°, 30°, 37,5°, 45°, 52,5°, 60°, 70° \u0026amp; 82°.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSeduta regolabile in 3 angolazioni\u003c\/strong\u003e – 0°, 15°, 30°.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSuperficie del cuscino antiscivolo da competizione\u003c\/strong\u003e per un posizionamento sicuro.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUtility post\u003c\/strong\u003e con fori da 25 mm di spaziatura e 17 mm di diametro.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCompatibile con Pro Combo Rack\u003c\/strong\u003e – la panca si integra nella configurazione Pro.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRuote \u0026amp; maniglia anteriore\u003c\/strong\u003e – facile da spostare all’interno degli spazi di allenamento.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDimensioni secondo specifiche IPF\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eSpecifiche tecniche\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensioni totali (LxPxA):\u003c\/strong\u003e 1292 mm x 614 mm x 425 mm (senza maniglia e ruote)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensioni cuscino:\u003c\/strong\u003e 1245 mm x 320 mm x 50 mm (con circa 40 mm di spazio tra i cuscini, qualità premium)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTelaio in acciaio:\u003c\/strong\u003e Sezioni a scatola 75 x 75 mm, spessore parete 3 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFinitura:\u003c\/strong\u003e verniciatura a polvere nera opaca\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUtility post:\u003c\/strong\u003e 75 x 75 mm con fori da 17 mm, spaziatura 25 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e circa 36 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCarico massimo consigliato:\u003c\/strong\u003e 500 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\/\u003eLa Panca Utility Riot V2 è molto più di una semplice panca da allenamento: è uno \u003cstrong\u003estrumento pronto per la competizione\u003c\/strong\u003e, che offre gli stessi standard che troverai in pedana e tutta la versatilità necessaria per l’allenamento di forza moderno.\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48187975991561,"sku":"BENCH-UTL-RIOT-V2","price":479.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/StrengthShopRiotUtilityBenchv21.jpg?v=1761555364"},{"product_id":"original-utility-bench-60mm","title":"Panca Utility Originale, 60 mm","description":"\u003ch4\u003eMigliorate i vostri allenamenti con la nostra panca multiuso originale\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSedile regolabile a \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e0°, 15° e 30°\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSchienale regolabile a \u003c\/strong\u003e\u003cstrong\u003e0°, 30°, 45°, 60° e 82°\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eDesign a tre piedi per un posizionamento ottimale dei piedi durante gli esercizi\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSuperficie del cuscinetto aderente\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eSchienale rastremato per una maggiore libertà di movimento della spalla\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003ePanca multifunzionale per un allenamento completo della forza\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003ePer chi vuole superare i limiti dei propri allenamenti, la nostra Original Utility Bench offre la giusta versatilità. Combina la stabilità di una panca piana con la regolabilità necessaria per una gamma più ampia di esercizi. Il \u003cstrong\u003esedile e gli schienali regolabili consentono di eseguire esercizi come le mosche inverse, la panca inclinata e la pressa per le spalle da seduti\u003c\/strong\u003e, ampliando le possibilità di allenamento.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProgettata con una \u003cstrong\u003estruttura a tre piedi per la massima flessibilità di posizionamento dei piedi\u003c\/strong\u003e, questa panca mantiene l'assetto sicuro anche durante i sollevamenti pesanti. La \u003cstrong\u003esuperficie del cuscinetto antiscivolo\u003c\/strong\u003e assicura che l'utente rimanga al suo posto e si concentri sull'allenamento senza distrazioni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSpostare la panca è facile, grazie alle due ruote posteriori e alla comoda maniglia anteriore. Inoltre, il cuscinetto posteriore affusolato offre \u003cstrong\u003euna maggiore libertà di movimento delle spalle\u003c\/strong\u003e, adattandosi a diverse esigenze di allenamento.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePotenziate la vostra routine di allenamento con attrezzature affidabili e performanti. \u003c\/strong\u003e \u003ca href=\"\/it\/collections\/new-products\"\u003e\u003cstrong\u003eEsplorate oggi stesso la nostra gamma completa di accessori per l'allenamento della forza.\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch4\u003eSpecifiche tecniche\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMateriale e finitura: acciaio nero verniciato a polvere\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSezioni scatolate in acciaio da 60 mm x 60 mm, spessore parete di 2 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesign a tre piedi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso: 26 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensioni totali (LxHxL \/ cm): 143,0 x 42,5 x 61,0\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensioni del cuscinetto (LxHxL \/ cm): 122,2 x 5 x 28 \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePosizioni del cuscino regolabili: 0°, 15° e 30°\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePosizioni regolabili del cuscinetto dello schienale: 0°, 30°, 45°, 60° e 82°.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDue ruote e maniglia anteriore per facilitare gli spostamenti\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCarico massimo suggerito: 300 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48282237272329,"sku":"BENCH-UTL-ORIGINAL","price":249.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/SCHOP_BENCH-UTL-ORIGINAL_2.jpg?v=1725364219"},{"product_id":"original-heavy-duty-utility-bench-60mm","title":"Panca regolabile Heavy Duty Original - 60mm","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePanca regolabile multifunzione per allenamento di forza versatile\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuando una Panca piana raggiunge i suoi limiti, la \u003cstrong\u003ePanca regolabile Heavy Duty originale\u003c\/strong\u003e è il passo successivo naturale. Combina la stabilità e l’affidabilità di una Panca piana con la versatilità delle posizioni regolabili di sedile e schienale, aprendo la strada a una vasta gamma di nuovi esercizi. Dalla panca inclinata e spinte spalle da seduto a reverse fly e lavoro accessorio, questa panca amplia le tue possibilità di allenamento senza compromettere la stabilità.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn \u003cstrong\u003edesign a tre piedi\u003c\/strong\u003e garantisce stabilità con un posizionamento ottimale dei piedi, mentre la \u003cstrong\u003esuperficie del cuscino extra grip\u003c\/strong\u003e ti mantiene ben saldo durante i sollevamenti pesanti. Il \u003cstrong\u003ecuscino dello schienale affusolato\u003c\/strong\u003e offre maggiore libertà di movimento alle spalle, e l’imbottitura migliorata \u003cstrong\u003epiù spessa e più larga\u003c\/strong\u003e assicura comfort e supporto sotto carico. Con \u003cstrong\u003epiantone extra di utilità\u003c\/strong\u003e per una migliore posizione piatta, un nuovo design della maniglia che consente \u003cstrong\u003estoccaggio montante\u003c\/strong\u003e, e \u003cstrong\u003eruote di trasporto\u003c\/strong\u003e per una mobilità facilitata, questa panca è progettata per l’allenamento pratico quotidiano.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003eCaratteristiche principali\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAngoli del sedile regolabili: 0°, 15°, 30°\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCuscino dello schienale regolabile: 0°, 15°, 30°, 45°, 60°, 70°, 82°\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTelaio a tre piedi in stile competition per il posizionamento dei piedi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePiantone extra di utilità per una configurazione piatta stabile\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCuscino dello schienale affusolato per maggiore libertà delle spalle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eImbottitura extra spessa e più larga (60 mm spessore, +20 mm larghezza)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuperficie del cuscino antiscivolo\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eManiglia e ruote per la mobilità, maniglia ridisegnata per stoccaggio montante\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4\u003eSpecifiche tecniche\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTelaio: acciaio 60 x 60 mm, spessore parete 2 mm, verniciatura a polvere nera\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensioni cuscino: 1222 mm x 300 mm x 60 mm (incluso gap da 40 mm)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensioni totali: 1392 mm x 610 mm x 435 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCarico massimo consigliato: 300 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003ePanca regolabile Heavy Duty originale\u003c\/strong\u003e offre una costruzione semplice e solida con aggiornamenti intelligenti, rendendola un elemento essenziale sia per palestra domestica che per setup professionali.\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56264166080777,"sku":"BENCH-UTL-ORIGINAL-HD","price":349.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/StrengthShopOriginalHeavyDutyUtilityBench1.jpg?v=1760691502"},{"product_id":"riot-fid-bench-2-0","title":"Riot FID Utility Bench 2.0 + Leg Roller | Set Panca Regolabile con Fermagambe","description":"\u003ch3\u003e\n    Il setup FID completo: panca regolabile e fermagambe in un unico pacchetto\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Piana, inclinata e declinata – tutto coperto fin dal primo allenamento. Questo bundle unisce la Riot FID Utility Bench 2.0 al suo Riot FID Utility Bench 2.0 – Leg Roller dedicato. Ricevi una panca completamente regolabile con 9 angoli dello schienale, 5 posizioni della seduta e poggiatesta reclinabile, più un fermagambe sicuro per panca declinata, sit-up in declinata e allenamento del core. Un pacchetto, ogni angolo, nessun compromesso.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Ideale per palestre commerciali, centri di preparazione atletica, studi di personal training e home gym che vogliono subito tutta la gamma dell'allenamento su panca – dalle spinte pesanti su panca piana e inclinata al rematore con appoggio al petto e al lavoro in declinata.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    La panca: 9 angoli dello schienale e 5 posizioni della seduta\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Lo schienale si blocca in 9 posizioni – 0°, 15°, 25°, 35°, 45°, 55°, 65°, 75° e 85°. Con i passi precisi passi dalla panca piana all'inclinata bassa e classica, fino all'inclinata alta e allo shoulder press da seduto quasi verticale. La seduta si regola in 5 posizioni (-15°, 0°, 10°, 20°, 30°): alzata per la stabilità nelle distensioni inclinate, abbassata a -15° per una vera declinata. Con la cremagliera zincata cambi angolo in modo rapido e preciso.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Il Leg Roller: tenuta sicura in declinata\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Due coppie di rulli imbottiti (Ø 125 mm, larghi 200 mm ciascuno) tengono stinchi e caviglie saldamente in posizione. Il braccio dei rulli si regola su 4 altezze con passo di 30 mm in base alla tua statura e si monta senza attrezzi con un mag pin nella staffa per accessori della panca. Si monta in pochi secondi, si toglie in pochi secondi – e la panca è subito pronta per il lavoro su piana e inclinata.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Poggiatesta reclinabile per spinte sopra la testa e rematore con appoggio al petto\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Abbassa la parte superiore dello schienale a 15°, 30°, 45°, 60°, 75° o 90°. Così testa e braccia hanno più spazio nelle spinte sopra la testa e negli esercizi ai cavi, e nel rematore con appoggio al petto hai spazio per testa e collo – una funzione rara sulle comuni panche regolabili.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Riponibile in verticale, facile da spostare ed espandibile\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Ruote e maniglia rendono gli spostamenti semplici, il perno di bloccaggio ti permette di riporre la panca in verticale e risparmiare spazio. Sull'utility post puoi montare con mag pin anche l'accessorio leg extension \/ leg curl e gli accessori Riot MRR compatibili: il tuo setup cresce con la tua palestra.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Costruita per un uso quotidiano intenso\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    Telaio in acciaio dolce, componenti in nylon e imbottitura in schiuma ad alta densità con rivestimento protettivo – pensata per gli ambienti commerciali e per un carico massimo consigliato di 500 kg.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Guida agli angoli: quale regolazione per quale esercizio?\n\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n    \u003cthead\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003cth\u003e\n                Esercizio\n            \u003c\/th\u003e\n            \u003cth\u003e\n                Schienale\n            \u003c\/th\u003e\n            \u003cth\u003e\n                Seduta\n            \u003c\/th\u003e\n            \u003cth\u003e\n                Poggiatesta \/ Leg Roller\n            \u003c\/th\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n    \u003c\/thead\u003e\n    \u003ctbody\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Panca piana\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                0°\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                0°\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                poggiatesta in piano\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Panca inclinata bassa\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                15°–25°\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                10°–20°\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                poggiatesta in piano\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Panca inclinata\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                35°–45°\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                20°–30°\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                poggiatesta in piano\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Panca inclinata alta\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                55°–65°\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                30°\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                poggiatesta in piano\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Shoulder press da seduto\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                75°–85°\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                30°\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                poggiatesta abbassato se serve\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Rematore con appoggio al petto\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                35°–45°\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                a piacere\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                poggiatesta abbassato\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Panca declinata \/ sit-up \/ crunch\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                0°\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                -15°\n            \u003c\/td\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Leg Roller montato\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n    \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\n    \u003cem\u003eValori di partenza consigliati – adattali alla tua struttura e al tuo obiettivo.\u003c\/em\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Esercizi con il set\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    \u003cstrong\u003ePetto:\u003c\/strong\u003e panca piana, inclinata bassa, inclinata e declinata con bilanciere, distensioni con manubri a ogni angolo, croci con manubri su piana, inclinata e declinata, croci ai cavi sulla panca.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    \u003cstrong\u003eSpalle:\u003c\/strong\u003e shoulder press da seduto con bilanciere o manubri, Arnold press, alzate laterali da seduto, alzate posteriori a pancia in giù sulla panca inclinata.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    \u003cstrong\u003eSchiena:\u003c\/strong\u003e rematore con manubri con appoggio al petto e poggiatesta abbassato, rematore con manubrio a un braccio, pulley e lat machine da seduto al cavo.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    \u003cstrong\u003eBraccia:\u003c\/strong\u003e curl con manubri su panca inclinata, hammer curl da seduto, french press, estensioni per tricipiti sopra la testa.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    \u003cstrong\u003eGambe e glutei:\u003c\/strong\u003e squat bulgaro, step-up, hip thrust.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    \u003cstrong\u003eCore (con Leg Roller):\u003c\/strong\u003e sit-up in declinata con o senza disco, crunch in declinata, Russian twist in declinata, reverse crunch.\n\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Punti di forza\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n    \u003cli\u003eBundle: Riot FID Utility Bench 2.0 + Riot FID Utility Bench 2.0 – Leg Roller\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eAllenamento su panca piana, inclinata e declinata fin dal primo giorno\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003e9 angoli dello schienale (0°–85°) e 5 posizioni della seduta (-15°–30°)\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eLeg Roller con 4 rulli imbottiti e 4 posizioni in altezza, montaggio mag pin senza attrezzi\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003ePoggiatesta reclinabile (15°–90°) per spinte sopra la testa e rematore con appoggio al petto\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eRiponibile in verticale, con ruote e maniglia\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eEspandibile tramite utility post: leg extension \/ leg curl, accessori Riot MRR\u003c\/li\u003e\n    \u003cli\u003eCostruzione da palestra commerciale, carico massimo consigliato 500 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\n    Specifiche tecniche\n\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n    \u003ctbody\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003cth\u003e\n                Dimensioni panca (L × P × A)\n            \u003c\/th\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                1316 × 500 × 420,5 mm\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003cth\u003e\n                Peso\n            \u003c\/th\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Panca ca. 48,5 kg, Leg Roller ca. 8 kg (netto)\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003cth\u003e\n                Carico massimo consigliato\n            \u003c\/th\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                500 kg\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003cth\u003e\n                Schienale\n            \u003c\/th\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                9 posizioni: 0°, 15°, 25°, 35°, 45°, 55°, 65°, 75°, 85°\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003cth\u003e\n                Seduta\n            \u003c\/th\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                5 posizioni: -15°, 0°, 10°, 20°, 30°\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003cth\u003e\n                Poggiatesta\n            \u003c\/th\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Reclinabile: 15°, 30°, 45°, 60°, 75°, 90°\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003cth\u003e\n                Leg Roller\n            \u003c\/th\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                4 rulli imbottiti Ø 125 mm × 200 mm, 4 posizioni in altezza (passo 30 mm), aggancio mag pin\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003cth\u003e\n                Stoccaggio e trasporto\n            \u003c\/th\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Riponibile in verticale con perno di bloccaggio, ruote e maniglia\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n        \u003ctr\u003e\n            \u003cth\u003e\n                Materiali\n            \u003c\/th\u003e\n            \u003ctd\u003e\n                Acciaio dolce, cremagliera zincata, componenti in nylon, imbottitura in schiuma ad alta densità con rivestimento protettivo\n            \u003c\/td\u003e\n        \u003c\/tr\u003e\n    \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003e\n    FAQ\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\n    \u003cstrong\u003eCosa contiene il bundle?\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    La Riot FID Utility Bench 2.0 e il Riot FID Utility Bench 2.0 – Leg Roller.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    \u003cstrong\u003eQuanto peso sostiene la panca?\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Il carico massimo consigliato è di 500 kg (peso corporeo più carico).\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    \u003cstrong\u003eQuante regolazioni offre la panca?\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Lo schienale ha 9 posizioni (da 0° a 85°), la seduta 5 posizioni (da -15° a 30°) e il poggiatesta si abbassa a 15°, 30°, 45°, 60°, 75° o 90°.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    \u003cstrong\u003eIl Leg Roller deve restare sempre montato?\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    No. Con il mag pin lo monti e lo togli in pochi secondi, così lo usi solo quando ti serve.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    \u003cstrong\u003ePosso regolare il Leg Roller in base alla mia statura?\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Sì, i rulli si regolano su 4 altezze con passo di 30 mm.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    \u003cstrong\u003ePosso acquistare il Leg Roller separatamente?\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Sì. Il Riot FID Utility Bench 2.0 – Leg Roller è disponibile anche singolarmente.\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    \u003cstrong\u003ePosso aggiungere altri accessori in seguito?\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\n    Sì. Sull'utility post puoi montare anche l'accessorio leg extension \/ leg curl e gli accessori Riot MRR compatibili.\n\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56887795253513,"sku":"BENCH-UTL-RIOT-FID-BUNDLE","price":599.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/utility-bench-with-different-angles-and-leg-roller-attachment-for-dumbbell-work-and-barbell-training-leg-roller-and-bench-01_cb64da33-f52f-4048-9d9f-025d0a080090.jpg?v=1791971312"},{"product_id":"riot-fid-utility-bench-2-0","title":"Riot FID Utility Bench 2.0 – Panca Regolabile Piana\/Inclinata\/Declinata","description":"\u003ch3\u003eLa panca regolabile che va oltre la panca piana\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUna buona panca è l'attrezzo più usato in qualsiasi palestra – ed è proprio per questo che è nata la Riot FID Utility Bench 2.0. Questa panca completamente regolabile piana, inclinata e declinata (FID) unisce un telaio in acciaio robusto, un'ampia escursione di regolazione e un poggiatesta reclinabile a un sistema di accessori espandibile. Il risultato è molto più di una classica panca regolabile da palestra: una vera stazione di allenamento per spinte, rematori, esercizi complementari e core.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChe tu stia attrezzando una palestra commerciale, un centro di powerlifting o preparazione atletica, uno studio di personal training o la tua home gym, la FID Bench 2.0 ti offre gli angoli, la stabilità e la flessibilità di cui hai bisogno – con un carico massimo consigliato di 500 kg e un design che entra facilmente nel tuo power rack, squat rack o functional trainer.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e9 angoli dello schienale: dalla panca piana allo shoulder press\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLo schienale si blocca saldamente in 9 posizioni: 0°, 15°, 25°, 35°, 45°, 55°, 65°, 75° e 85°. Non solo \"piana, inclinata, verticale\": grazie ai passi da 10° scegli esattamente l'angolo adatto al tuo obiettivo, alla tua struttura e alle tue spalle. Usa 0° per la panca piana con bilanciere o manubri, 15–25° per un'inclinazione bassa che sposta il focus sulla parte alta del petto, 35–45° per la classica panca inclinata, 55–65° per un'inclinazione alta e 75–85° per uno shoulder press da seduto quasi verticale con pieno supporto della schiena.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa cremagliera zincata rende il cambio di angolo rapido e preciso – ideale per superserie, circuiti o attrezzi condivisi in palestre affollate, dove ogni secondo tra una serie e l'altra conta.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e5 posizioni della seduta per stabilità – e una vera declinata\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa seduta si regola su 5 angoli: -15°, 0°, 10°, 20° e 30°. Nelle distensioni inclinate e nello shoulder press alzi la seduta per restare stabile anche con carichi pesanti, senza scivolare verso il basso. Abbassata a -15°, la panca diventa una vera panca declinata – perfetta per la panca declinata e gli addominali, soprattutto insieme al Riot FID Utility Bench 2.0 – Leg Roller opzionale.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePoggiatesta reclinabile: più libertà nelle spinte sopra la testa e nel rematore con appoggio al petto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eUno dei maggiori upgrade della FID Bench 2.0 è il poggiatesta reclinabile. La parte superiore dello schienale si abbassa a 15°, 30°, 45°, 60°, 75° o 90° e si toglie di mezzo quando ti serve spazio. Nelle spinte sopra la testa e negli esercizi ai cavi da seduto, testa e braccia hanno più libertà di movimento. Nel rematore con appoggio al petto, il poggiatesta abbassato lascia spazio a testa e collo: ti sdrai a pancia in giù sullo schienale inclinato e tiri senza compromessi. Una funzione rara sulle comuni panche regolabili, che rende rematori e trazioni sulla panca molto più comodi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eRiponibile in verticale, con ruote e maniglia: salvaspazio in ogni palestra\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLo spazio è prezioso – in una palestra commerciale come in un garage. Ruote e maniglia integrate ti permettono di portare la panca dentro e fuori dal rack senza fatica. Quando non ti serve, il perno di bloccaggio fissa lo schienale e puoi riporre la panca in verticale, occupando solo una frazione dello spazio. Ordine e pronta per la prossima sessione.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSistema di accessori espandibile: una panca che cresce con la tua palestra\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa FID Bench 2.0 è progettata come piattaforma di allenamento modulare. L'utility post e la staffa per accessori si collegano con rapidi mag pin: gli accessori si montano e si tolgono in pochi secondi, senza attrezzi.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRiot FID Utility Bench 2.0 – Leg Roller (BENCH-FID-V2-LEGROLL):\u003c\/strong\u003e fermagambe sicuro per panca declinata, sit-up in declinata e allenamento del core, con 4 posizioni in altezza.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eAccessori Riot MRR:\u003c\/strong\u003e sull'utility post si montano anche gli accessori compatibili del sistema Riot MRR – e altri sono già in sviluppo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eQualità costruttiva da palestra commerciale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl telaio è in acciaio dolce resistente, abbinato a componenti in nylon robusti e a un'imbottitura in schiuma ad alta densità con rivestimento protettivo. Una costruzione pensata per l'uso quotidiano intenso negli ambienti commerciali – che offre la stessa sicurezza anche nella tua home gym. Carico massimo consigliato: 500 kg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePer chi è la Riot FID Utility Bench 2.0?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003ePalestre commerciali e centri fitness\u003c\/strong\u003e che cercano una panca regolabile robusta e versatile per ogni rack e stazione\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eCentri di powerlifting e preparazione atletica\u003c\/strong\u003e dove si allenano varianti pesanti di panca e lavoro complementare\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eStudi di personal training\u003c\/strong\u003e che vogliono la massima varietà di esercizi con un solo attrezzo\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e\u003cstrong\u003eHome gym\u003c\/strong\u003e dove una panca di qualità deve sostituire più attrezzi – salvaspazio grazie allo stoccaggio in verticale\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eGuida agli angoli: quale regolazione per quale esercizio?\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n  \u003cthead\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003eEsercizio\u003c\/th\u003e\n      \u003cth\u003eSchienale\u003c\/th\u003e\n      \u003cth\u003eSeduta\u003c\/th\u003e\n      \u003cth\u003ePoggiatesta\u003c\/th\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/thead\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003ePanca piana (bilanciere\/manubri)\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e0°\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e0°\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003ein piano\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003ePanca inclinata bassa\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e15°–25°\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e10°–20°\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003ein piano\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003ePanca inclinata\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e35°–45°\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e20°–30°\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003ein piano\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003ePanca inclinata alta\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e55°–65°\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e30°\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003ein piano\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eShoulder press da seduto\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e75°–85°\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e30°\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eabbassato se serve\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003eRematore con appoggio al petto\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e35°–45°\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003ea piacere\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003eabbassato\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003ctd\u003ePanca declinata \/ sit-up in declinata\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e0°\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003e-15°\u003c\/td\u003e\n      \u003ctd\u003ein piano (con Leg Roller)\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eValori di partenza consigliati – adattali alla tua struttura e al tuo obiettivo.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEsercizi sulla FID Bench 2.0\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePetto:\u003c\/strong\u003e panca piana con bilanciere, distensioni con manubri su panca piana, panca inclinata bassa e classica, croci con manubri su panca piana o inclinata, panca declinata (con Leg Roller), croci ai cavi sulla panca. Con i passi da 10° alleni la parte alta del petto in modo mirato senza sovraccaricare le spalle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpalle:\u003c\/strong\u003e shoulder press con bilanciere o manubri a 75–85°, Arnold press, alzate laterali da seduto, alzate posteriori a pancia in giù sulla panca inclinata. Con il poggiatesta abbassato hai più spazio nelle spinte sopra la testa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSchiena:\u003c\/strong\u003e rematore con manubri con appoggio al petto sullo schienale inclinato e poggiatesta abbassato, rematore con manubrio a un braccio con appoggio di ginocchio e mano sulla panca piana, pulley e lat machine da seduto al cavo o al functional trainer.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBraccia:\u003c\/strong\u003e curl con manubri su panca inclinata, hammer curl da seduto, french press (skull crusher), estensioni per tricipiti sopra la testa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGambe e glutei:\u003c\/strong\u003e squat bulgaro con il piede posteriore sulla panca, step-up, hip thrust con la parte alta della schiena appoggiata alla panca.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCore:\u003c\/strong\u003e sit-up e crunch in declinata con Leg Roller, reverse crunch, sollevamento gambe da sdraiato, Russian twist.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePunti di forza\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003ePanca FID completamente regolabile: piana, inclinata e declinata\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e9 angoli dello schienale da 0° a 85° con passi precisi\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e5 posizioni della seduta da -15° a 30°\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePoggiatesta reclinabile (15°–90°) per spinte sopra la testa, cavi e rematore con appoggio al petto\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eRiponibile in verticale con perno di bloccaggio, ruote e maniglia per spostarla facilmente\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eUtility post e staffa per accessori con aggancio rapido mag pin senza attrezzi\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eCompatibile con Leg Roller\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eCostruzione da palestra commerciale, carico massimo consigliato 500 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eSpecifiche tecniche\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003eSKU\u003c\/th\u003e\n      \u003ctd\u003eBENCH-UTL-RIOT-FID-V2\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003eDimensioni (L × P × A)\u003c\/th\u003e\n      \u003ctd\u003e1316 × 500 × 420,5 mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003ePeso\u003c\/th\u003e\n      \u003ctd\u003eca. 48,5 kg (netto)\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003eCarico massimo consigliato\u003c\/th\u003e\n      \u003ctd\u003e500 kg\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003eSchienale\u003c\/th\u003e\n      \u003ctd\u003e9 posizioni: 0°, 15°, 25°, 35°, 45°, 55°, 65°, 75°, 85°\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003eSeduta\u003c\/th\u003e\n      \u003ctd\u003e5 posizioni: -15°, 0°, 10°, 20°, 30°\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003ePoggiatesta\u003c\/th\u003e\n      \u003ctd\u003eReclinabile: 15°, 30°, 45°, 60°, 75°, 90°\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003eStoccaggio e trasporto\u003c\/th\u003e\n      \u003ctd\u003eRiponibile in verticale con perno di bloccaggio, ruote e maniglia\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003eAccessori\u003c\/th\u003e\n      \u003ctd\u003eUtility post + staffa per accessori, aggancio mag pin (Leg Roller, accessori Riot MRR compatibili)\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003eMateriali\u003c\/th\u003e\n      \u003ctd\u003eTelaio in acciaio dolce, cremagliera zincata, componenti in nylon, imbottitura in schiuma ad alta densità con rivestimento protettivo\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCosa significa FID?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFID sta per Flat, Incline e Decline – cioè piana, inclinata e declinata, le tre posizioni di allenamento della Riot FID Utility Bench 2.0.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuanto peso sostiene la panca?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl carico massimo consigliato è di 500 kg (peso corporeo più carico).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuante regolazioni offre la panca?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLo schienale ha 9 posizioni (da 0° a 85°), la seduta 5 posizioni (da -15° a 30°) e il poggiatesta si abbassa a 15°, 30°, 45°, 60°, 75° o 90°.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA cosa serve il poggiatesta reclinabile?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAbbassando la parte superiore dello schienale lasci più spazio a testa e braccia nelle spinte sopra la testa e negli esercizi ai cavi, e hai spazio per testa e collo nel rematore con appoggio al petto.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa panca entra nel mio power rack?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon 500 mm di larghezza e 1316 mm di lunghezza, la panca entra nella maggior parte dei power rack e squat rack standard. Controlla la larghezza interna del tuo rack.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePosso riporre la panca in verticale?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSì. Il perno di bloccaggio fissa lo schienale e la panca resta in piedi in sicurezza. Con ruote e maniglia la sposti senza fatica.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuali accessori sono disponibili?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl Riot FID Utility Bench 2.0 – Leg Roller. Sull'utility post puoi montare anche gli accessori Riot MRR compatibili.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLa panca è adatta alle palestre commerciali?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSì. Telaio in acciaio dolce, componenti in nylon e imbottitura densa con rivestimento protettivo sono pensati per l'uso quotidiano intenso nelle palestre commerciali.\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57236329693449,"sku":"BENCH-UTL-RIOT-FID-V2","price":549.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/utility-bench-with-different-angles-for-dumbbell-work-and-barbell-training_shadow_01_3_bc070490-2bfe-4064-ab8d-56e7014f0d15.png?v=1791894291"},{"product_id":"riot-fid-utility-bench-2-0-leg-roller-decline-leg-holder-attachment","title":"Riot FID Utility Bench 2.0 – Leg Roller | Fermagambe per Panca Declinata","description":"\u003ch3\u003eTenuta sicura per panca declinata e allenamento del core\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl lavoro in declinata funziona solo se sei ben bloccato. Il Riot FID Utility Bench 2.0 – Leg Roller è il fermagambe dedicato alla Riot FID Utility Bench 2.0 e trasforma la tua panca regolabile in una vera panca declinata in pochi secondi. Tiene le gambe saldamente in posizione, così puoi concentrarti completamente sul movimento – che sia una panca declinata pesante con bilanciere, esercizi con manubri in declinata o una sessione intensa per addominali e core.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSenza un buon fermagambe perdi stabilità, sprechi energia per restare sulla panca e rischi di scivolare. Con il Leg Roller hai una base stabile, più tensione corporea e la sicurezza per spingere al massimo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eProgettato esclusivamente per la Riot FID Utility Bench 2.0\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl Leg Roller è compatibile solo con la Riot FID Utility Bench 2.0 (BENCH-UTL-RIOT-FID-V2). Si inserisce nella staffa per accessori della panca e si blocca con un mag pin. Montarlo e toglierlo richiede pochi secondi e nessun attrezzo – così passi dalla panca piana all'inclinata e alla declinata senza interrompere l'allenamento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e4 rulli imbottiti e 4 altezze per una regolazione perfetta\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDue coppie di rulli imbottiti – quattro rulli in totale, ciascuno Ø 125 mm e largo 200 mm – tengono stinchi e caviglie in modo comodo e sicuro. Poiché ogni corpo è diverso, il braccio dei rulli si regola su 4 altezze con passo di 30 mm. Qualunque sia la tua statura, trovi la regolazione che blocca le gambe e distribuisce la pressione in modo uniforme.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSolido, stabile e compatto\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIl montante in acciaio con profilo da 50 mm e fori Ø 17 mm, insieme al braccio angolato, garantisce una tenuta stabile e senza giochi anche con carichi pesanti. Con circa 8 kg, l'accessorio resta abbastanza maneggevole da cambiarlo velocemente tra una serie e l'altra.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePerché allenarsi in declinata?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa panca declinata cambia l'angolo di lavoro sul petto e mette più enfasi sulla parte bassa dei pettorali, spesso con un'escursione più breve e meno stress sulle spalle rispetto alla panca piana. Per il core, sit-up e crunch in declinata aumentano l'ampiezza del movimento e la resistenza rispetto agli esercizi a terra – un modo semplice per rendere più efficace l'allenamento degli addominali.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eEsercizi con il Leg Roller\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePanca declinata con bilanciere:\u003c\/strong\u003e porta la seduta in posizione declinata, blocca le gambe sotto i rulli e spingi da una base stabile. Ideale per la forza della parte bassa del petto e le varianti di spinta pesanti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDistensioni declinate con manubri:\u003c\/strong\u003e maggiore escursione e traiettoria libera per ogni braccio – ottime per correggere gli squilibri.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCroci declinate con manubri:\u003c\/strong\u003e esercizio di isolamento per la parte bassa del petto con fermagambe sicuro.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSit-up in declinata:\u003c\/strong\u003e piedi bloccati sotto i rulli, escursione completa – tieni un disco per aumentare la resistenza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCrunch in declinata:\u003c\/strong\u003e movimento più corto e controllato con tensione costante sugli addominali.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRussian twist in declinata:\u003c\/strong\u003e lavoro rotazionale per gli obliqui con le gambe ben bloccate.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eReverse crunch:\u003c\/strong\u003e afferra la panca dietro la testa e porta le ginocchia verso il petto.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePunti di forza\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eFermagambe esclusivo per la Riot FID Utility Bench 2.0\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eTrasforma la FID Bench 2.0 in una vera panca declinata in pochi secondi\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMontaggio senza attrezzi con mag pin nella staffa per accessori\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e4 rulli imbottiti (2 coppie), Ø 125 mm, per una tenuta sicura e confortevole\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e4 posizioni in altezza con passo di 30 mm per ogni statura\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eIdeale per panca declinata, sit-up in declinata e allenamento del core\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eSpecifiche tecniche\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n  \u003ctbody\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003eCompatibilità\u003c\/th\u003e\n      \u003ctd\u003eEsclusivamente Riot FID Utility Bench 2.0 (BENCH-UTL-RIOT-FID-V2)\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003eMontaggio\u003c\/th\u003e\n      \u003ctd\u003eStaffa per accessori, aggancio rapido mag pin\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003eRulli\u003c\/th\u003e\n      \u003ctd\u003e4 rulli imbottiti (2 coppie), Ø 125 mm, larghezza 200 mm ciascuno\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003eRegolazione altezza\u003c\/th\u003e\n      \u003ctd\u003e4 posizioni, passo 30 mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003eMontante\u003c\/th\u003e\n      \u003ctd\u003eProfilo 50 mm, fori Ø 17 mm\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n    \u003ctr\u003e\n      \u003cth\u003ePeso\u003c\/th\u003e\n      \u003ctd\u003eca. 8 kg (netto)\u003c\/td\u003e\n    \u003c\/tr\u003e\n  \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIl Leg Roller è compatibile con altre panche?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNo. È progettato esclusivamente per la Riot FID Utility Bench 2.0.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCome si monta?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInseriscilo nella staffa per accessori della panca e bloccalo con il mag pin – senza attrezzi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePosso regolare l'altezza?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSì, i rulli si regolano su 4 posizioni con passo di 30 mm, per una tenuta sicura qualunque sia la tua statura.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eA cosa serve il Leg Roller?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBlocca le gambe in sicurezza in posizione declinata – per panca declinata, distensioni declinate con manubri, sit-up, crunch e altri esercizi per il core.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eQuanto pesa il Leg Roller?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCirca 8 kg (netto).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIl Leg Roller è disponibile in set con la panca?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSì, lo trovi anche in bundle con la Riot FID Utility Bench 2.0.\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57378627322121,"sku":"BENCH-FID-V2-LEGROLL","price":79.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/files\/utility-bench-with-different-angles-and-leg-roller-attachment-for-dumbbell-work-and-barbell-training-leg-roller-only-01.jpg?v=1791893998"}],"url":"https:\/\/strangthshop.com\/it\/collections\/utility-benches.oembed","provider":"Strength Shop","version":"1.0","type":"link"}