{"product_id":"steel-log-1-6-m-ca-35-kg","title":"Log d'acciaio, 1,6 m - ca. 32 kg","description":"\u003ch4 dir=\"ltr\"\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003ePERCHÉ USARE UNA BARRA DI TRONCHI?\u003c\/h4\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eIl log lift, una pietra miliare dell'allenamento Strong(wo)man, si rifà alla robusta tradizione di sollevare veri e propri tronchi di legno. Questa miscela di grinta storica e tecnica moderna crea un esercizio unico e gratificante. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eEcco i benefici:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eRafforza i muscoli stabilizzatori: \u003c\/strong\u003eIl sollevamento con la barra di legno richiede una maggiore attivazione dei muscoli stabilizzatori rispetto ai bilancieri tradizionali, con conseguente miglioramento della forma fisica complessiva e sviluppo muscolare equilibrato.\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eMigliora la forza della presa: \u003c\/strong\u003eIl diametro maggiore e la forma cilindrica del log bar lo rendono più difficile da impugnare, migliorando notevolmente la forza della presa. Questo è particolarmente vantaggioso per gli atleti che praticano sport che richiedono una presa a morsa, come lo Strong(wo)man. \u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eStabilità della spalla: \u003c\/strong\u003eQuando si esegue una pressatura o un sollevamento, le spalle si trovano in posizione neutra, riducendo il rischio di lesioni e rendendola un ottimo strumento di pressatura per chi ha problemi alle spalle.\u003c\/li\u003e\n\u003cli dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eStrumento di allenamento versatile: \u003c\/strong\u003eSebbene sia essenziale per l'allenamento dello strongman, il log bar è anche un ottimo strumento di cross-training per altri atleti, compresi i powerlifter. Aggiunge varietà agli allenamenti sfidando nuovi gruppi muscolari, migliorando la forza e il condizionamento generale.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch4 dir=\"ltr\"\u003eTRONCO IN ACCIAIO STRENGTH SHOP\u003c\/h4\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eProgettato principalmente per l'allenamento Strong(wo)man, questo bilanciere a ceppi è un attrezzo fantastico per qualsiasi atleta di forza serio. \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eLo Strength Shop Steel Log è perfetto per sviluppare la forza e le abilità uniche richieste nelle competizioni Strong(wo)man. Permette di allenarsi per le pressioni, i trasporti e le puliture con il tronco.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eL'uso di un tronco può essere utile anche ad altri atleti di forza che desiderano aggiungere un nuovo stimolo di allenamento al loro programma. Il sollevamento con un tronco d'acciaio può migliorare i muscoli stabilizzatori e la forza della presa, che è importante per quasi tutti gli allenamenti di forza (oltre che per altri sport, come il grappling, l'arrampicata e altri ancora). \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSiete interessati ai nostri bilancieri? Consultate la nostra \u003ca href=\"\/it\/blogs\/news\/best-barbell-for-home-gym\"\u003eguida all'acquisto del bilanciere\u003c\/a\u003e.\u003ca href=\"\/it\/blogs\/news\/best-barbell-for-home-gym\" target=\"_blank\" title=\"barbell buying guide\" rel=\"noopener\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 dir=\"ltr\"\u003eSPECIFICHE\u003c\/h4\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003eDiametro: 220 mm\u003cbr\u003ePeso: Circa 32 kg\u003cbr\u003eLunghezza: 1,65 m\u003cbr\u003eManiglie: 62 cm di distanza l'una dall'altra \u003cbr\u003eLunghezza della sezione del tronco: 98,5 cm\u003cbr\u003eDiametro dell'impugnatura: 32 mm\u003cbr\u003eLunghezza del perno di caricamento: 310 mm\u003cbr\u003eDiametro del perno di caricamento: 50 mm\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 dir=\"ltr\"\u003eDOMANDE FREQUENTI\u003c\/h4\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eQual è il principale vantaggio dell'utilizzo di una barra per tronchi? \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa Log Bar è molto apprezzata dagli uomini forti che vogliono allenarsi per le competizioni. Oltre a prepararvi per gli eventi, è ottima per rafforzare i muscoli stabilizzatori, spesso poco sviluppati, riducendo così il rischio di lesioni. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eQuesto log bar è adatto ai principianti? \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eSì, lo Strength Shop Steel Log è adatto ad atleti di tutti i livelli. Tuttavia, se è la prima volta che sollevate con un tronco, vi consigliamo di iniziare in modo leggero e di sviluppare la vostra tecnica. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eIl Log Bar è coperto da garanzia? \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eTutti i bilancieri Strength Shop, compreso lo Steel Log, hanno una garanzia di 2 anni.\u003c\/p\u003e","brand":"Strength Shop","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":40345801883828,"sku":"LOG-SMALL","price":279.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0564\/6113\/1956\/products\/SKULOG-SMALLsmall-log.jpg?v=1652179062","url":"https:\/\/strangthshop.com\/it\/products\/steel-log-1-6-m-ca-35-kg","provider":"Strength Shop","version":"1.0","type":"link"}